Zdrowie
Regularnie urozmaicaj dietę
Regularność to jeden z najważniejszych czynników stanowiących o skuteczności diety, a jednocześnie jeden z najtrudniejszych do utrzymania...
Kalina Samek 7 października 2015
Zdrowie
Fit posiłki w restauracji
Coraz trudniej dbać nam o zdrowie i smukłą linię. Praca, obowiązki, wszystko to sprawia, że na przygotowanie...
Kalina Samek 2 października 2015
Zdrowie
Jak zapobiec grzybicy?
Grzybica to nie tylko problem dotyczący stóp, czy okolic intymnych. Może zaatakować cały organizm, a przy tym...
Kalina Samek 29 września 2015
Zdrowie
Dietą w reumatyzm
Czemu nie! Okazuje się, że z reumatyzmem, jak i z wieloma dręczącymi nas chorobami i kłopotami zdrowotnymi,...
Kalina Samek 24 września 2015
Zdrowie
Herbata vs. kawa
Kawa o poranku. Większość z nas tak właśnie rozpoczyna każdy dzień. Ma niepowtarzalny smak, wyjątkowy aromat, a...
Kalina Samek 21 września 2015
Zdrowie
Muszę musieć!
Adam Miauczyński. Główny bohater filmów Marka Koterskiego, m.in. „Dzień świra”. Po odejściu od drzwi mieszkania zaczynał mieć...
Kalina Samek 16 września 2015
Zdrowie
Dobrze widzieć za kierownicą
Osoby z wadami wzroku powinny szczególnie zadbać o swoje oczy w czasie samochodowych wojaży. Odbijające się promienie...
Kalina Samek 14 września 2015
Zdrowie
Nigdy nie wybieraj głodówki
Ich popularność jest ogromna. Tego typu plan żywieniowy można znaleźć w prawie każdej gazecie. Dlaczego szablonowe „1000...
Kalina Samek 10 września 2015
Zdrowie
Wstydliwy problem
Wystarczy spontaniczny wybuch śmiechu, czy zwyczajne kichnięcie i wiesz, że to znowu się stało. Czujesz zażenowanie i...
Kalina Samek 7 września 2015
Zdrowie
Fit wywijasy na drążku
To najnowszy hit klubów fitness w Stanach Zjednoczonych, Australii, Wielkiej Brytanii, a ostatnio również w całej Europie....
Kalina Samek 3 września 2015
Facebook
RSS