Bieganie – jedni nie wyobrażają sobie bez niego życia, inni podchodzą do tej aktywności z dystansem, uprawiając...

Sporty wymagające złożonej koordynacji i współpracy z innymi szczególnie dobrze oddziałują na mózg i intelekt. Na ćwiczeniach...

To nie brak silnej woli powoduje, że wielu z nas się objada. Jedzenie poprawia nastrój i obniża...

To jak przechodzimy menopauzę ściśle powiązane jest z naszą osobowością – jeśli zawsze byłaś emocjonalna, to możliwe,...

Naukowcy wciąż nie wiedzą, jaki dokładnie jest mechanizm tego zjawiska, ale sezon na grypę w klimacie umiarkowanym...

Objawów tej choroby nie sposób przeoczyć – silny ból brzucha, któremu mogą towarzyszyć wymioty. Trzeba szybko udać...

Dużo mówi się o piciu wody latem, szczególnie w upalne dni. Tymczasem jesienią i zimą nasz organizm...

Rozpamiętywanie w myślach swoich problemów – tzw. ruminacje – to mechanizm radzenia sobie z emocjami. Czemu niektóre...

80 proc. Polek spożywa alkohol, a 15 proc. pije również w czasie ciąży, co naraża płód na...

Ubytek w polu widzenia, drętwienie kończyny i zaburzenia czucia mogą być objawem udaru mózgu. Nie lekceważmy takich...