Magda Nowak

• 

  Read More
  Kobiety Showbiznesu

  Kobiety się nie poddają: Bądźmy wszyscy w dobrej formie!

  Aleksandra Żelazo – trenerka, która swoją energią, uśmiechem i dobrą energią obdziela każdego, kto się z nią...

  Magda Nowak 27 kwietnia 2020
• 

  Read More
  W praktyce

  Raport specjalny: Ile z powodu epidemii straci branża fitness?

  O ponad połowę, bo aż o 2,25 mld zł, mogą się zmniejszyć przychody rynku fitness w 2020...

  Magda Nowak 20 kwietnia 2020
• 

  Read More
  Ikony

  Kobiety się nie poddają: Zwierzaki zawsze dają mi uśmiech i miłość!

  Monika Dąbrowska, inicjatorka projektu „Bieg na 6 łap”, propagującego zdrowie przez bieganie oraz dbałość o psiaki ze...

  Magda Nowak 15 kwietnia 2020
• 

  Read More
  Warto przeczytać

  Jak skutecznie odczytywać rozmówcę?

  Nakładem wydawnictwa Kompania Mediowa ukazała się książka Robina Dreeke’a „Jak czytać ludzi – radzi agent FBI”. Autor...

  Magda Nowak 25 marca 2020
• 

  Read More
  Wydarzenia

  Pomóc seniorom na święta

  Z każdym marcowym dniem coraz mocniej myślimy o zbliżającej się Wielkanocy i spędzeniu tego czasu w gronie...

  Magda Nowak 22 marca 2020
• 

  Read More
  Uroda

  Jak zadbać o skórę dłoni?

  Skóra to największy organ ochronny człowieka. Przesuszona, popękana, z nadmierną utratą wody nie może dobrze pełnić funkcji...

  Magda Nowak 19 marca 2020
• 

  Read More
  Zdrowie

  Alkohol – dlaczego kobietom szkodzi bardziej?

  Alkohol działa na kobietę bardziej toksycznie niż na mężczyznę stąd też ryzyko negatywnych konsekwencji jest u nich...

  Magda Nowak 12 marca 2020
• 

  Read More
  Design

  Martwy włos tworzywem sztuki?

  Ludzkie włosy mają wyjątkową pozycję w naszych umysłach. Gdy są na głowie, kojarzymy je z pięknem i...

  Magda Nowak 4 marca 2020
• 

  Read More
  Zdrowie

  Trening w plenerze – zalety trenowania na świeżym powietrzu

  Dni stają się coraz dłuższe, a na zewnątrz jest już coraz cieplej. To znak, że niebawem na...

  Magda Nowak 25 lutego 2020
• 

  Read More
  Warto przeczytać

  Jak mówimy o emocjach?

  Luty to czas, kiedy słyszymy więcej o miłości, przyjaźni i sympatii, a wokół budowana jest atmosfera, która...

  Magda Nowak 20 lutego 2020