All posts tagged "zdrowa dieta"

  • Warto przeczytać
    Jak zdrowo zawalczyć o wymarzoną sylwetkę?

    Wysyp wszelkiego rodzaju diet cud na wiosnę jest tak oczywisty, jak fakt, że po wiośnie przychodzi lato....

  • Zdrowie
    Wyniki konkursu z Dietetyką Kliniczną Strelau

    Przedstawimy wyniki konkursu, który organizowaliśmy wraz z Dietetyką Kliniczną Strelau. Oto one! I MIEJSCE: Droga redakcjo Sukces...

  • Ciekawostki
    Nastolatka i trudny problem wagi

    Mamo, jestem zbyt gruba! Wszystkie koleżanki w klasie są szczuplejsze ode mnie! – jeśli nie raz słyszałaś...

  • Ciekawostki
    Jacek Bilczyński o byciu FIT dla SPAR

    Entuzjasta i promotor zdrowego stylu życia w Polsce. Dietetyk i trener gwiazd, stały gość programów telewizyjnych, autor...

  • Zdrowie
    Wróć do formy po świętach!

    Święta, rodzinne spotkania, niepowtarzalna atmosfera i… radykalna zmiana żywienia. Większość świątecznych potraw to prawdziwe bomby kaloryczne Okazuje...

  • Zdrowie
    Jak zwalczyć wilczy głód?

    Zapewne bardzo wiele czytelniczek doskonale zna problem tak zwanego wilczego głodu. Pojawia się zwykle wieczorami lub późną...

  • Zdrowie
    Regularnie urozmaicaj dietę

    Regularność to jeden z najważniejszych czynników stanowiących o skuteczności diety, a jednocześnie jeden z najtrudniejszych do utrzymania...

  • Zdrowie
    Dietą w reumatyzm

    Czemu nie! Okazuje się, że z reumatyzmem, jak i z wieloma dręczącymi nas chorobami i kłopotami zdrowotnymi,...