Bieganie to sport, który nie wymaga żadnych umiejętności. By zacząć biegać, nie musisz kupować karnetu na siłownię,...
O ponad połowę, bo aż o 2,25 mld zł, mogą się zmniejszyć przychody rynku fitness w 2020...
Julia Maciuszek znana jest jako uczestniczka programów „Top Model” oraz „Wyspa przetrwania”. Była też gwiazdą jednego z...
Aktywność to jej drugie imię! Żona, mama dwójki chłopców, autorka świetnych przepisów, pasjonatka podróży, blogerka, instruktorka fitness,...
Entuzjasta i promotor zdrowego stylu życia w Polsce. Dietetyk i trener gwiazd, stały gość programów telewizyjnych, autor...
Ania i Michał to para, która postanowiła ruszyć się z przysłowiowej kanapy i zacząć żyć zdrowym stylem...
Jak zmienić swoją kuchnię na dobre? Odpowiedź na to pytanie z pewnością znają specjaliści z Akademii Smaku....
Moda na bycie fit wkrada się nawet w firmowe szeregi. Nie zawsze daje to jednak wymierne skutki,...
Autorka bestsellera „Śmierć Grubej Berty”, która kiedyś ważyła 120 kg (schudła ok. 70 kg), stała się inspiracją...
Monika Borowiec-Jucha, to nie tylko trenerka personalna i wspaniała motywatorka, ale prawdziwy wulkan energii! Jej zajęcia i...
Facebook
RSS