• Kobiety Biznesu
  • Kobiety Showbiznesu
  • Ikony
  • Warto odwiedzić
  • Warto mieć
  • Biznes
  • Newsy
  • Kontakt
  • Regulamin
Sukces jest kobietą!
  • Kobiety
    • B01A1455 poziom fotograf
      Agnieszka Owczarek-Cząstka: Wartości, wizja i wytrwałość
    • Lucyna Janik foto
      Lucyna Janik dołączyła do projektu #SukcesJestKobietą
    • Alina poziom
      Alina Szynaka: Motywuje mnie odpowiedzialność za rozwój firmy!
    • B01A9618 Joanna poziom1
      Pokora i respekt kreują własną markę!
    • BeataPotoczna poziom
      Beata Potoczna w projekcie #SukcesJestKobietą
    • Kobiety Showbiznesu
    • Kobiety Biznesu
    • Ikony
  • Biznes
    • sztuczna inteligencja 1
      Kto się boi AI, a kto z niej skorzysta?
    • ikona1234praca7
      Cyberbezpieczeństwo na rynku pracy
    • B01A9601 poziom
      Szczerość w komunikacji to klucz do sukcesu!
    • kobieta sukcesu w biznesie
      Spółka czy jednoosobowa działalność? Co wybrać?
    • ciaza
      Ciąża i macierzyństwo a działalność gospodarcza
    • W teorii
    • W praktyce
  • Dla Ciebie
    • nogi wakacje
      Udar czy osłabienie cieplne? Poznaj objawy
    • ludzieikonynowe123
      Rady na problemy seniorów ze snem
    • zdrowie cukier ikona 123nowe
      Nie masz cukrzycy? A może o niej nie wiesz?
    • nastolatka
      Słabe narkotyki? Nie istnieją!
    • kobieta 001
      Jak rozpoznać depresję u nastolatka
    • Moda
    • Design
    • Zdrowie
    • Uroda
  • Warto
    • Pustynia Wielkiego Jeziora Słonego3
      Zdrowie seniorów zagrożone przez kryzys klimatyczny
    • Przypadkiem poziom3
      Jak przypadkowe odkrycia zmieniły świat?
    • Depositphotos 24644669 original
      Boli, więc żyjesz? Tak nie musi być!
    • ikona1234praca komputer
      Pole elektromagnetyczne bez wpływu na samopoczucie
    • 4otwarte klatki
      Do tego gangu dołączysz z czystym sumieniem
    • Warto mieć
    • Warto odwiedzić
    • Warto przeczytać
  • Newsy
    • dzieciulicyikonynowe123
      Na świecie żyje 110 milionów uchodźców
    • klotnia123
      Kłótnie w związku: o tym, co ważne i niedostrzeżone
    • zdrowie po 40
      Ile kosztują programy prozdrowotne?
    • wilno
      W Wilnie chłodnik doczekał się własnej parady
    • koloryowocow ikona
      Cytrusy i leki to złe połączenie
    • Wydarzenia
    • Ciekawostki
  • Więcej
    • Kontakt
    • Regulamin
  • Facebook

  • RSS

Kobiety Showbiznesu

Nancy Levin: Silna i wrażliwa

Nancy Levin: Silna i wrażliwa
Dagna.Starowieyska
12 kwietnia 2022

Bardzo miło nam ogłosić, że portal „Sukces jest kobietą” objął swym patronatem książkę pt. „Silna i wrażliwa”, autorstwa Nancy Levin. Książka będzie miała swoją premierę 27.04.2022 r. , Wydawnictwo: Kompania Mediowa. Po więcej szczegółów a także do zapoznania się z działalnością Autorki zapraszamy poniżej.

To, jak postępujemy wobec siebie, wpływa na postępowanie innych ludzi. Jeśli nie będziesz szanować siebie, inni też nie będą Cię szanować. Jeśli nie postawisz jasnych granic, inni będą je przekraczać. Każdy z nas ma prawo do wyznaczania własnych granic, do asertywności, do dbania o swoje zdanie jako coś ważnego i niezbędnego dla naszego zdrowia emocjonalnego. Jeśli masz z tym problem – pomoże Ci w tym książka Silna i wrażliwa. Przewodnik po wyznaczaniu granic.

Katarzyna Miller

Nancy levin okladka 1

FRAGMENTY:

Na tym polega magia granic. Stawiasz wszystko na jedną kartę i żądasz szacunku dla własnej przestrzeni, własnego życia, i płynie to z głębi ciebie, wynika z niewzruszonego poczucia własnej wartości i wiary w siebie, czyli z naszych przyrodzonych praw. Kiedy wierzysz w to szczerze i głęboko, nigdy nikogo nie skrzywdzisz ani nie naruszysz niczyich granic.

Nasze naturalne granice często bywają naruszane, z czego często nie zdajemy sobie sprawy. Czułaś kiedyś złość, odrzucenie, bezradność? Może nie odpuścili cię do głosu? To sygnały ostrzegawcze, świadczące o tym, że coś szwankuje. Przekroczyłaś linię, pali się czerwone światło. Pora się cofnąć, wrócić do strefy w której czułaś się dobrze, bezpiecznie i szczęśliwie. Linia oddzielająca doznania pozytywne od negatywnych to naturalna granica, która została naruszona.

Nauczyłam się, że jeśli ja cierpię, cierpi związek. Moje związki są znacznie lepsze, od kiedy przepracowałam wyznaczanie granic, co opisuję w tej książce. Teraz na pierwszym miejscu otwarcie stawiam miłość własną. Co najmniej tak samo troszczę się o siebie, jak o innych. Prawdę mówiąc, odkryłam, że im bardziej kocham samą siebie i dbam o zaspokajanie własnych potrzeb, tym większą miłością obdarzają mnie inni.

O Autorce:

NANCY LEVIN (fiolet): autorka bestsellerów, life coach i założycielka Levin Life Coach Academy, w której oferuje programy coachingowe i szkoleniowe. Jej celem jest wspieranie klientów w stawianiu sobie priorytetów i ustalaniu trwałych granic. Przez 12 lat była dyrektorką ds. wydarzeń w wydawnictwie Hay House. Prowadzi swój własny cotygodniowy program na żywo Jump Start Your Life, w Hay House Radio oraz podcast Your Permission Prescription!

nancy Silna i wrazliwa teksty okladka z przodu

ROZDZIAŁY:

KROK 1. Przyznaj, że przekraczać własne granice

KROK 2. Spisz swoje granice

KROK 3. Pokonaj współuzależnienie

KROK 4. Odkryj swój podświadomy umysł

KROK 5. Pogódź się z przejściowym dyskomfortem

KROK 6. Wyobraź sobie przyszłość pełną mocy

KROK 7. Przygotuj własne formułki

KROK 8. Wybierz własne granice dla początkujących

KROK 9. Określ nieprzekraczalne granice

KROK 10. Powtarzaj, aż poczujesz wolność.

Nancy levin poziom

Fot. Autorki – materiały własne Wydawnictwa

 

Related ItemsksiążkaNancy LevinPolecanepremierypremiery książekSilna i wrażliwa
Kobiety Showbiznesu
12 kwietnia 2022
Dagna.Starowieyska

Specjalistka od kreowania wizerunku, a w wolnych chwilach zapalona dziennikarka, która dba o to, żeby w dziale „IKONY” pojawiały się fascynujące i inspirujące historie.

Related ItemsksiążkaNancy LevinPolecanepremierypremiery książekSilna i wrażliwa

More in Kobiety Showbiznesu

WSPOLNE1

#KOBIETYwGRZE: Dla nich niemożliwe nie istnieje!

Michal Karas21 marca 2025
Read More
BIOKLINIKA Brodzik poziom

Joanna Brodzik: Jestem kosmetyczną minimalistką

Michal Karas23 lutego 2025
Read More
JoannaModrzewska

Joanna Modrzewska z Pucharem Świata w sportach motocyklowych

Ela Prochowicz27 grudnia 2024
Read More
mam tak samo jak ty

Dorota Masłowska: Mam tak samo jak ty

Michal Karas14 czerwca 2024
Read More
KrystynaZbylut

Krystyna Zbylut: Pasja do piękna tego świata

Michal Karas19 marca 2024
Read More
Ewelina Klimko

Ewelina Klimko: Historia z książkami w tle

Michal Karas22 lutego 2024
Read More
Marta5poziom

Marta Gawłowska: Fryzura idealna jest możliwa!

Michal Karas6 grudnia 2023
Read More
prace 1

Sylwia Jędrzejewska: Sztuka jest Kobietą

Edyta Nowicka16 maja 2023
Read More
Natalia Szroeder 1 1

Natalia Szroeder ambasadorką Czujesz Klimat? Rossmanna

Dagna.Starowieyska9 lutego 2023
Read More
Scroll for more
Tap

Polecane

  • sztuczna inteligencja 1
    Kto się boi AI, a kto z niej skorzysta?
    W praktyce17 czerwca 2025
  • ikona1234praca7
    Cyberbezpieczeństwo na rynku pracy
    W praktyce17 maja 2025
  • B01A9601 poziom
    Szczerość w komunikacji to klucz do sukcesu!
    W praktyce8 maja 2025

Facebook

Copyright © 2015 PressFactory Sp. z o.o., Stworzone przez G-marketing Regulamin

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Rozumiem Dowiedz się więcej
Prywatność i polityka ciasteczek

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Go to mobile version