Pracujesz codziennie wiele godzin przy biurku? Wiedz, że w ten sposób możesz nabawić się wielu kłopotliwych schorzeń....

Nie zawsze wykonywanie badania swojego DNA pod kątem chorób ma sens. Ale gdy w rodzinie występują często...

Aż 49 proc. młodych kobiet na co dzień zakłada szpilki. Tymczasem chodzenie w butach na obcasach może...

Już na chłopski rozum ma to sporo sensu – im bardziej dba o siebie matka, tym bardziej...

Cytologia to proste, szybkie i tanie badanie, które może uratować życie – to jedyny sposób, żeby wykryć...

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) depresja stanowi jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych na świecie. Obecnie na depresję...

Bolesne miesiączkowanie jest bardzo nieprzyjemną dolegliwością, która spotyka ok. 40 procent kobiet, a wśród tych najmłodszych cierpi...

Jeśli chcesz się odchudzać nie stosuj restrykcyjnych diet – wyeliminowanie węglowodanów może spowodować groźne skutki zdrowotne. O...

Po co psychodietetyk? Pomaga w koniecznej zmianie nawyków, które często leżą u podłoża choroby lub powodują trudności...

Dorosłym wystarczy 5 godzin, alkohol poprawia sen, telewizor w sypialni pomaga zasnąć, a włączenie drzemki w budziku...