• Kobiety Biznesu
  • Kobiety Showbiznesu
  • Ikony
  • Warto odwiedzić
  • Warto mieć
  • Biznes
  • Newsy
  • Kontakt
  • Regulamin
Sukces jest kobietą!
  • Kobiety
    • Agnieszka Król: Ufam sobie!
    • Monika Mucha: Umiem słuchać ludzi
    • Agnieszka Król: Moja dewiza to jakość nad ilość!
    • Muzeum Gazowni Warszawskiej: Jak odwaga i kompetencje kobiet zmieniały świat
    • Agnieszka Król: Jestem dokładnie tam, gdzie powinnam być!
    • Kobiety Showbiznesu
    • Kobiety Biznesu
    • Ikony
  • Biznes
    • Jakub Batko z Hotelu SWING: Ważny jest codzienny, wspólny rozwój!
    • Agnieszka Król: Inspiracja jest wszędzie!
    • Cyberbezpieczeństwo na rynku pracy
    • Agnieszka Król: Motywują mnie małe zwycięstwa każdego dnia
    • Za co świat lubi Polskę? I co na tym zyskujemy
    • W teorii
    • W praktyce
  • Dla Ciebie
    • Co musisz wiedzieć o kleszczach?
    • O interakcjach leków z żywnością
    • Przerzuty nowotworowe w kościach się leczy?
    • Praca mózgu: dysortografia to nie lżejsza forma dysleksji
    • Jak zrozumieć i pielęgnować cerę wrażliwą?
    • Moda
    • Design
    • Zdrowie
    • Uroda
  • Warto
    • Przestrzeń dla debaty nad etyką w technologii
    • Weekend Dziecka w Art Box Experience
    • Pijawki lekarskie – dawna metoda stosowana i dziś
    • Krakowska wystawa o lotnictwie walczy o „muzealnego Oscara”
    • Jak zaradzić wypaleniu rodzicielskiemu
    • Warto mieć
    • Warto odwiedzić
    • Warto przeczytać
  • Newsy
    • Cytrusy i leki to złe połączenie
    • „Hamlet” Brzyka i Demirskiego po premierze: Intymna opowieść o ojcu, pamięci i stracie
    • Srebrny medal dla Donaty Ignaszak za propagowanie gry w golfa!
    • Dietą powstrzymasz siwienie włosów?
    • Można mieć zawał serca i o tym nie wiedzieć?
    • Wydarzenia
    • Ciekawostki
  • Więcej
    • Kontakt
    • Regulamin
  • Facebook

  • RSS

Kobiety Showbiznesu

Alina Matuszek (alitness): Słuchaj Swojego Ciała

Alina Matuszek (alitness): Słuchaj Swojego Ciała
Aneta Zadroga
21 sierpnia 2017

Każda z nas jest silna i piękna! Każda ma te same możliwości, wystarczy tylko chcieć i działać!

Co Cię najbardziej fascynuje?
Alina Matuszek: Już od dłuższego czasu fascynuje mnie „zdrowy styl życia” oraz to jak bardzo pozytywnie wpływa on na samopoczucie, zdrowie oraz wygląd. Można się tym zafascynować, ponieważ patrząc na siebie i na innych ludzi, którzy również go prowadzą, widzę tę radość, tę chęć życia. Fascynujące jest również to, jak bardzo się on rozprzestrzenia i ile osób czerpie z niego korzyści.

Jak wyobrażasz sobie swoją zawodową przyszłość za kilka lat?
Jestem wobec siebie bardzo wymagająca, często słyszę od bliskich lub znajomych „masz jeszcze czas! Jesteś młoda, SZALEJ”. Jednak ja tego nie czuję… Zawsze staram się dążyć do czegoś, muszę mieć jakiś cel! Jeśli chodzi o cele zawodowe, to jest ich bardzo wiele, jednak moim TOP jest: Docieranie do jeszcze większej ilości osób! Bycie rozpoznawalną w tym, co robię. Rozsiewanie motywacji i chęci do działania!

Co starasz się przekazać obserwującym Cię fanom?
Staram się przekazać, że liczy się coś więcej niż idealna sylwetka czy zadawalająca liczba na wadze. Liczy się nasz styl życia, nasze podejście. Żyjąc w „fit świecie” widzę co się dzieje… Nie raz łapię się za głowę i zastanawiam czy to idzie w dobrym kierunku? Chcę pokazać, że wcale nie musimy być niewolnikami wiecznej diety czy męczących treningów 6x w tygodniu. To ma nam dawać radość, być czymś co będzie sprawiało, że po prostu nam się CHCE!

Co sprawia Ci w pracy największą radość?
Można by pomyśleć, że największą radość sprawiają mi efekty moich podopiecznych. Owszem, to jest niesamowita satysfakcja, jednak prawdziwą radość daje mi poczucie, że robię coś dla tych osób, że dzięki mnie czują się dobrze, mają lepsze samopoczucie, potrafią odnaleźć się w tym „fit świecie”, chcą więcej.

Co chciałabyś przekazać innym kobietom, aby uwierzyły w siebie i w swoje możliwości?
Przede wszystkim: JESTEŚ KOBIETĄ! Każda z nas jest silna i piękna! Każda ma te same możliwości, wystarczy tylko chcieć i działać! Tu nasuwa mi się idealny cytat: „Nie możesz mieć lepszego jutra, jeśli cały czas myślisz o tym co było wczoraj” – Charles F. Kettering.

Największe marzenie przed Tobą to?
Zrobienie czegoś w tematyce „fit” na wielką skalę.

Jaka jest Twoja definicja sukcesu?
Sukcesem jesteś TY. Uwierz w siebie, a go osiągniesz.

Zapraszam na: https://www.instagram.com/alitness_/
Rozmawiała: Agnieszka Słodyczka

Alina Matuszek

Related Itemsbizneswomeninfluenserkikobiecy światkobiety mediówkobiety sukcesumedia społecznościowenowe mediasukces i kobietysukces jest kobietątesterki sukcesuwww.sukcesjestkobieta.pl
Kobiety Showbiznesu
21 sierpnia 2017
Aneta Zadroga

Zafascynowana możliwościami, jakie stwarzają dziś media. Wieloletnia dziennikarka i publicystka Gazety Wyborczej, zawodowo zainteresowana tematami gospodarczymi, jak również społecznymi.

Related Itemsbizneswomeninfluenserkikobiecy światkobiety mediówkobiety sukcesumedia społecznościowenowe mediasukces i kobietysukces jest kobietątesterki sukcesuwww.sukcesjestkobieta.pl

More in Kobiety Showbiznesu

Sabina Szwajca: Wyznaczam sobie konkretne cele!

Michal Karas14 marca 2026
Read More

#KOBIETYwGRZE: Dla nich niemożliwe nie istnieje!

Michal Karas21 marca 2025
Read More

Joanna Brodzik: Jestem kosmetyczną minimalistką

Michal Karas23 lutego 2025
Read More

Joanna Modrzewska z Pucharem Świata w sportach motocyklowych

Ela Prochowicz27 grudnia 2024
Read More

Dorota Masłowska: Mam tak samo jak ty

Michal Karas14 czerwca 2024
Read More

Krystyna Zbylut: Pasja do piękna tego świata

Michal Karas19 marca 2024
Read More

Ewelina Klimko: Historia z książkami w tle

Michal Karas22 lutego 2024
Read More

Marta Gawłowska: Fryzura idealna jest możliwa!

Michal Karas6 grudnia 2023
Read More

Sylwia Jędrzejewska: Sztuka jest Kobietą

Edyta Nowicka16 maja 2023
Read More
Scroll for more
Tap

Polecane

  • Jakub Batko z Hotelu SWING: Ważny jest codzienny, wspólny rozwój!
    W praktyce25 maja 2026
  • Agnieszka Król: Inspiracja jest wszędzie!
    W praktyce21 maja 2026
  • Cyberbezpieczeństwo na rynku pracy
    W praktyce17 maja 2026

Facebook

Copyright © 2015 PressFactory Sp. z o.o., Stworzone przez G-marketing Regulamin

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Rozumiem Dowiedz się więcej
Prywatność i polityka ciasteczek

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Go to mobile version