• Kobiety Biznesu
  • Kobiety Showbiznesu
  • Ikony
  • Warto odwiedzić
  • Warto mieć
  • Biznes
  • Newsy
  • Kontakt
  • Regulamin
Sukces jest kobietą!
  • Kobiety
    • Agata Patynowska: Twoje zdrowie to nasza misja!
    • Sukces zaczyna się od zdrowej pewności siebie!
    • Ewa Piekarska-Dymus: Pomoc humanitarna jest kobietą
    • Aleksandra Bieniek: Każda blizna ma swoją historię
    • Kamila Śniegoska w gronie Bohaterek i Bohaterów 10. edycji książki #SukcesJestKobietą!
    • Kobiety Showbiznesu
    • Kobiety Biznesu
    • Ikony
  • Biznes
    • Trener wysoko wykwalifikowany
      Zielona transformacja – Czy Polska jest na nią gotowa?
    • #JestemPewna bo… Jak przedsiębiorcze Polki postrzegają pewność siebie?
    • Jak chcą pracować Polacy, a jak pracują?
    • Globalny sukces polskiego gamedevu. Premiery z 2025 roku z setkami milionów zasięgu
    • Boris Kudlička with Partners: Uciekamy przed byciem modnymi w projektowaniu
    • W teorii
    • W praktyce
  • Dla Ciebie
    • Jak żyć z zaburzeniem psychicznym
    • Metody na uporczywą migrenę
    • Ciałopozytywność: mądra miłość ciała
    • Niezwykłość jest w codzienności: nieZWYKŁA KOBIETA 2026
    • Niedokrwistość z niedoboru żelaza
    • Moda
    • Design
    • Zdrowie
    • Uroda
  • Warto
    • Gazownia Warszawska – 170 lat historii — bogatej, ciężkiej, pełnej trudów i nagłych zwrotów losu
    • Magiczna Wielkanoc w Królewskiej Białowieży na początku kwietnia!
    • „Niepełnosprawny” czy „osoba z niepełnosprawnością”?
    • Wszystkie badania profilaktyczne mają sens?
    • Tapas, które przenoszą w świat hiszpańskich smaków
    • Warto mieć
    • Warto odwiedzić
    • Warto przeczytać
  • Newsy
    • Fascynująca historia chirurgii
    • Stres może być pożyteczny?
    • Niedożywienie: cichy zabójca dzieci
    • Kradną, bo muszą – czym jest kleptomania
    • Dlaczego mózg to mięsień szczęścia
    • Wydarzenia
    • Ciekawostki
  • Więcej
    • Kontakt
    • Regulamin
  • Facebook

  • RSS

Warto przeczytać

O sztuce brafittingu

O sztuce brafittingu
Anna Chodacka-Penier
25 września 2017

Szacuje się, że co najmniej 80% Polek nosi nieprawidłowo dopasowany stanik. Ten idealny powinien być wygodny, prawidłowo podtrzymywać piersi i co najważniejsze – odciążać kręgosłup. Polki kochają piękną bieliznę, ale czy znają rzeczywisty rozmiar swojego stanika? „Brafitting – lifting piersi bez skalpela” to praktyczny poradnik, dzięki któremu raz na zawsze zażegnasz problem źle dobranego biustonosza

 ksiazka-brafitting

Izabela Sakutova to niekwestionowana ekspertka w dziedzinie brafittingu i prawdziwa czarodziejka kobiecych biustów. Dzięki niej panie na nowo mogą cieszyć się wyglądem swoich piersi, niezależnie od rozmiaru miseczki. W swojej książce „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” uświadamia, jak ważny dla zdrowia jest odpowiednio dobrany stanik. A problem jego złego dopasowania jest niestety bardzo powszechny i dotyka wielu kobiet. Wie o tym również sama autorka, dla której duży biust i zły biustonosz, jeszcze w czasach szkolnych, był powodem kompleksów i regularnych ucieczek z lekcji WF-u. Problem był na tyle frustrujący, że zaczęła zastanawiać się nad operacją zmniejszenia piersi. Idealny rozmiar udało jej się znaleźć dopiero podczas pobytu w Anglii. I tak, z noszonego 75E, przeszła do perfekcyjnie dopasowanego rozmiaru 60H. Wówczas w jej głowie narodził się pomysł wprowadzenia brafittingu do Polski.

„Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” to swoiste, kompletne kompendium wiedzy na temat piersi. Każda kobieta znajdzie tam cenne wskazówki bieliźniane, pomocne na każdym etapie życia – niezależnie od zmian, które zachodzą w jej ciele. Dowie się ponadto, jak – dzięki prawidłowo dobranemu biustonoszowi – dbać o zdrowie piersi, w jaki sposób wybrać krój, który podkreśli i odpowiednio ukształtuje biust oraz jak mądrze kupować staniki, by zaoszczędzić pieniądze, stres i czas.

Dołącz do brafittingowej drużyny i rozpocznij podróż w kierunku akceptacji własnego ciała!
„Dzięki pomocy ekspertki brafittingu, Izabeli Sakutovej, jako kobieta odnalazłam pewność siebie i zadowolenie z tego, jak wyglądam. Książka, którą masz przed sobą, pozwoli ci to również odkryć. Uwierz mi, że jej lektura zmieni twoje podejście do tego, jak się czujesz we własnej skórze, i sprawi, że zaczniesz odmieniać słowo „brafitting” przez wszystkie przypadki.”  – Ela Romanowska, aktorka

„Kobiety często wstydzą się swojego biustu. Bo za mały. Bo za duży. Bo źle wygląda. Najczęściej jest to kwestia źle dobranego biustonosza. Znacie ten problem? Zerknijcie do poradnika Izabeli Sakutovej, a kłopot… zniknie!” – Beata Sadowska, prezenterka, redaktorka, pisarka, zapalona biegaczka
Co daje brafitting…? Na przykład magiczne 5 kg mniej – profesjonalnie dopasowany biustonosz zmienia proporcje ciała, dzięki czemu w mgnieniu oka wygląda się o wiele szczuplej, a wszystko to bez katorżniczej głodówki. Jednocześnie zmienia się postawa oraz cała sylwetka, stajemy się smuklejsze, ale i wyższe. Ale odpowiednio dobrany stanik to przede wszystkim radość i pełen komfort podczas noszenia go przez cały dzień. To również potężny zastrzyk pewności siebie, energii i zadowolenia z własnego odbicia w lustrze.

„Wcześniej nosiłam rozmiar 75B, tymczasem po zapoznaniu się z zasadami brafittingu okazało się, że powinnam nosić 65E, co wcale nie oznacza, że moje piersi są duże. Teraz są po prostu o niebo lepiej zebrane i ukształtowane, a tył pasa obwodu nie unosi się ku górze.” – Anna Iberszer, aktorka
„Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” porusza wiele istotnych dla każdej kobiety kwestii. Czytelniczki znajdą tu między innymi zestawienie rozmiarówek biustonoszy, wskazówki na temat kupna pierwszego stanika dla nastolatki, dowiedzą się, jaki biustonosz powinny wybrać kobiety w okresie ciąży i karmienia, a jaki w czasie menopauzy. Książka jest również zbiorem porad, dotyczących wyboru bielizny do ślubu, kostiumu kąpielowego czy biustonosza sportowego.
Izabela Sakutova jest aktywną propagatorką profilaktyki zdrowia piersi, w książce nie zabrakło więc szczegółowej instrukcji samobadania. „Brafitting…” wspiera także kampanię „Dotykam=Wygrywam”, której celem jest edukacja kobiet w zakresie profilaktyki raka piersi. Dodatkowo 1% z zysków ze sprzedaży książki zostanie przekazany na wsparcie działań stowarzyszenia Polskie Amazonki Ruch Społeczny.

O autorce:
Izabela Sakutova – międzynarodowy ekspert brafittingu z kilkunastoletnim doświadczeniem, zapalony szkoleniowiec, szefowa działu marketingu i PR marek Panache, Bluebella i Soak Wash w Polsce, współwłaścicielka firmy So Chic oraz sieci profesjonalnych salonów brafittingowych Bra Clinic w Bułgarii. Zapoczątkowała w naszym kraju szerzenie nowej dziedziny wiedzy – brafittingu. Jest inicjatorką i organizatorką wielu kampanii promujących zdrowie piersi i wspierających fundacje charytatywne – kampania Dotykam=Wygrywam, Modelled by Role Models – Nowy Wymiar Piękna czy Klinika Stanika. Jest brafittingową konsultantką m.in. Darii Widawskiej, Beaty Sadowskiej, Pauliny Smaszcz-Kurzajewskiej, Ilony Felicjańskiej, Elżbiety Romanowskiej, Karoliny Szostak, Aleksandy Kisio, Anny Męczyńskiej, Ewy Wojciechowskiej, Anny Iberszer, Anny Gzyry i wielu innych gwiazd. Od września 2017 r można ją zobaczyć w roli eksperta brafittingu w programie telewizji Polsat „Supermodelka Plus Size”.

Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z premiery książki Izabeli Sakutovej „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela”:

; „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” – promocja ksiazki Izabeli Sakutovej wydanej przez Edipresse Ksiazki, Hotel Bellotto, Warszawa, 2017.09.29; fot. J. Maciej Goliszewski / EPOKA
; „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” – promocja ksiazki Izabeli Sakutovej wydanej przez Edipresse Ksiazki, Hotel Bellotto, Warszawa, 2017.09.29; fot. J. Maciej Goliszewski / EPOKA
; „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” – promocja ksiazki Izabeli Sakutovej wydanej przez Edipresse Ksiazki, Hotel Bellotto, Warszawa, 2017.09.29; fot. J. Maciej Goliszewski / EPOKA

; „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” – promocja ksiazki Izabeli Sakutovej wydanej przez Edipresse Ksiazki, Hotel Bellotto, Warszawa, 2017.09.29; fot. J. Maciej Goliszewski / EPOKA
; „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” – promocja ksiazki Izabeli Sakutovej wydanej przez Edipresse Ksiazki, Hotel Bellotto, Warszawa, 2017.09.29; fot. J. Maciej Goliszewski / EPOKA

; „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” – promocja ksiazki Izabeli Sakutovej wydanej przez Edipresse Ksiazki, Hotel Bellotto, Warszawa, 2017.09.29; fot. J. Maciej Goliszewski / EPOKA
; „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” – promocja ksiazki Izabeli Sakutovej wydanej przez Edipresse Ksiazki, Hotel Bellotto, Warszawa, 2017.09.29; fot. J. Maciej Goliszewski / EPOKA
; „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” – promocja ksiazki Izabeli Sakutovej wydanej przez Edipresse Ksiazki, Hotel Bellotto, Warszawa, 2017.09.29; fot. J. Maciej Goliszewski / EPOKA

; „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” – promocja ksiazki Izabeli Sakutovej wydanej przez Edipresse Ksiazki, Hotel Bellotto, Warszawa, 2017.09.29; fot. J. Maciej Goliszewski / EPOKA
; „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” – promocja ksiazki Izabeli Sakutovej wydanej przez Edipresse Ksiazki, Hotel Bellotto, Warszawa, 2017.09.29; fot. J. Maciej Goliszewski / EPOKA
; „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” – promocja ksiazki Izabeli Sakutovej wydanej przez Edipresse Ksiazki, Hotel Bellotto, Warszawa, 2017.09.29; fot. J. Maciej Goliszewski / EPOKA

; „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” – promocja ksiazki Izabeli Sakutovej wydanej przez Edipresse Ksiazki, Hotel Bellotto, Warszawa, 2017.09.29; fot. J. Maciej Goliszewski / EPOKA
; „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” – promocja ksiazki Izabeli Sakutovej wydanej przez Edipresse Ksiazki, Hotel Bellotto, Warszawa, 2017.09.29; fot. J. Maciej Goliszewski / EPOKA
; „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” – promocja ksiazki Izabeli Sakutovej wydanej przez Edipresse Ksiazki, Hotel Bellotto, Warszawa, 2017.09.29; fot. J. Maciej Goliszewski / EPOKA

; „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” – promocja ksiazki Izabeli Sakutovej wydanej przez Edipresse Ksiazki, Hotel Bellotto, Warszawa, 2017.09.29; fot. J. Maciej Goliszewski / EPOKA
; „Brafitting. Lifting piersi bez skalpela” – promocja ksiazki Izabeli Sakutovej wydanej przez Edipresse Ksiazki, Hotel Bellotto, Warszawa, 2017.09.29; fot. J. Maciej Goliszewski / EPOKA

Related Itemsbrafittingizabela sakutovapanache
Warto przeczytać
25 września 2017
Anna Chodacka-Penier

Redaktor Naczelna Sukces Jest Kobietą

Related Itemsbrafittingizabela sakutovapanache

More in Warto przeczytać

„Niepełnosprawny” czy „osoba z niepełnosprawnością”?

Julia Nieznalska21 lutego 2026
Read More

Wszystkie badania profilaktyczne mają sens?

Magda Nowak15 lutego 2026
Read More

Technologie: jak używać, by pomagały?

Edyta Nowicka26 stycznia 2026
Read More

Męska „menopauza” to fakt czy mit?

Julia Nieznalska24 stycznia 2026
Read More

Dlaczego śpimy coraz gorzej?

Magda Dzik-Kordas21 stycznia 2026
Read More

Alicja Praszkiewicz: Reagujmy na przemoc!

Michal Karas20 stycznia 2026
Read More

Empatii emocjonalnej się nie nauczymy

Sylwia Cukierska16 stycznia 2026
Read More

Łykamy za dużo suplementów

Zofia Kicińska15 stycznia 2026
Read More

Błędne koło uzależnienia od alkoholu

Magda Dzik-Kordas26 grudnia 2025
Read More
Scroll for more
Tap

Polecane

  • Trener wysoko wykwalifikowany
    Zielona transformacja – Czy Polska jest na nią gotowa?
    W praktyce27 lutego 2026
  • #JestemPewna bo… Jak przedsiębiorcze Polki postrzegają pewność siebie?
    W praktyce19 lutego 2026
  • Jak chcą pracować Polacy, a jak pracują?
    W praktyce9 lutego 2026

Facebook

Copyright © 2015 PressFactory Sp. z o.o., Stworzone przez G-marketing Regulamin

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Rozumiem Dowiedz się więcej
Prywatność i polityka ciasteczek

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Go to mobile version