• Kobiety Biznesu
  • Kobiety Showbiznesu
  • Ikony
  • Warto odwiedzić
  • Warto mieć
  • Biznes
  • Newsy
  • Kontakt
  • Regulamin
Sukces jest kobietą!
  • Kobiety
    • Anna Belda: Daję Pacjentom dobrą energię
    • Aleksandra Bacańska: Zawsze pamiętajmy o celu!
    • Irena Kurdziel: Konsekwencja i jeszcze raz konsekwencja!
    • Natalia Szroeder ambasadorką Czujesz Klimat? Rossmanna
    • Backstage #ToTylkoPłeć: Agnieszka Kośnik-Zając
    • Kobiety Showbiznesu
    • Kobiety Biznesu
    • Ikony
  • Biznes
    • Jak angażują się pracownicy?
    • Jak skandynawscy pracodawcy inspirują ludzi
    • Polki przepracowane i pragnące zmian
    • Bądźmy dobrzy dla siebie i innych ludzi!
    • Czego spodziewać się w światowej gospodarce
    • W teorii
    • W praktyce
  • Dla Ciebie
    • Prosty sposób na poprawę zdrowia i urody
    • Owocny dzień zacznij od śniadania
    • Ile soli w diecie niemowląt i małych dzieci?
    • Czyste miasta dzięki rowerom to realna przyszłość
    • Nieswoiste choroby zapalne jelit: dobre zmiany w leczeniu
    • Moda
    • Design
    • Zdrowie
    • Uroda
  • Warto
    • Irak na trudnej drodze do odbudowy
    • Dlaczego Polacy pokochali mini zoo?
    • Bigoreksja: kiedy dotyka mężczyzn?
    • Jak żyć lepiej, będąc singlem?
    • Dla samotnych seniorów „nadzieja” to drugi człowiek
    • Warto mieć
    • Warto odwiedzić
    • Warto przeczytać
  • Newsy
    • Jedz kamczatkę przez cały rok
    • Inteligencja i życiowy sukces to sprawka genów?
    • GASTROTARGI SMAKKi już w marcu w Warszawie
    • A ty znasz swoje prawa konsumenta?
    • Czy tzw. roślinne mięso jest zdrowe?
    • Wydarzenia
    • Ciekawostki
  • Więcej
    • Kontakt
    • Regulamin
  • Facebook

  • RSS

Wydarzenia

Startuje Miesiąc Dobrego Żywienia

Startuje Miesiąc Dobrego Żywienia
Michal Karas
21 listopada 2022

Stowarzyszenie Poranek inicjuje kampanię „Miesiąc Dobrego Żywienia”

  • Stowarzyszenie Poranek, organizacja zajmująca się pomocą żywnościową dla najuboższych, rozpoczyna kampanię informacyjną pod nazwą „Miesiąc Dobrego Żywienia”.
  • W ramach kampanii edukacyjnej „Miesiąc Dobrego Żywienia” od 16 listopada na stronie internetowej poranek.pl oraz kanale FB Stowarzyszenia dostępne będą materiały dotyczące zdrowego stylu życia, odżywiania, odporności oraz systemów zdrowia stworzone przez dietetyków, dietetyków klinicznych, doktorów nauk medycznych oraz redaktorów portali prozdrowotnych.

8 listopada obchodzony był Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. W nawiązaniu do tego święta Stowarzyszenie Poranek zaplanowało publikację materiałów ściśle związanych ze zdrowym odżywianiem oraz zdrowym stylem życia.

Jest to ważne z dwóch powodów. Po pierwsze, listopad znajduje się w samym środku okresu jesienno-zimowego. Chłodna i deszczowa pogoda nie sprzyja wzmacnianiu układu immunologicznego, dlatego warto wiedzieć, jak to robić. Po drugie, pandemia COVID-19 jeszcze się nie zakończyła, a z poprzedniego roku wiemy, że największa fala zachorowań i zgonów występuje właśnie w okresie jesienno-zimowym, a także na wiosnę.

Jak odżywiać się zdrowo? Czy warto zwrócić uwagę na sezonowość produktów, aby zaoszczędzić? Co jeść, aby mieć mocne kości? Jaki wpływ ma nasza dieta na zdrowie psychiczne? Powyższe tematy, jak i wiele innych zostaną poruszone przez Stowarzyszenie Poranek w ramach zainicjowanego Miesiąca Dobrego Żywienia.

Kim są locavore i co jedzą?

Wiemy na przykład, że wiele owoców i warzyw trafia do nas z Afryki lub Azji. Najczęściej jednak nie zwracamy uwagi na to, z jakimi konsekwencjami dla środowiska, dla naszego zdrowia i portfela jest to związane. Justyna Bylinowska, autorka serwisu dietetycy.org.pl jest zdania, że o wiele korzystniejsze jest dla nas spożywanie lokalnej żywności.

Tzw. locavore (w wolnym tłumaczeniu „lokalnożercy”) określa ludzi, którzy świadomie wybierają sezonowe produkty lokalne zamiast ich odpowiedników z dalekich krajów. „Działanie to wspiera również drobnych przedsiębiorców z lokalnych społeczności. […] Sam trend ma zachęcać także do niemarnowania żywności oraz konsumenckiego patriotyzmu.” – dodaje nasza ekspertka. Więcej o locavore znajdziecie w artykule i video Justyny Bylinowskiej na stronie poranek.pl.

Marnotrawstwo żywności to wciąż gorący temat

Stowarzyszenie Poranek także zajmuje się problematyką marnowania żywności na świecie. Co robić, aby unikać wyrzucania jedzenia? – tego również dowiecie dzięki naszym publikacjom. Pamiętajmy, że co roku każdy z nas marnuje średnio około 105 kg jedzenia! Według danych Banków Żywności 56% zmarnowanego jedzenia pochodzi z naszych domów. Są to ogromne liczby.

Wskazówkami o tym, jak temu zapobiegać, dzieli się Agnieszka Gotówka, redaktor czasopisma Biokurier. Jak przekonuje nasza ekspertka: „Warto zacząć od małych kroków, by nie zniechęcić się rewolucyjnym podejściem do zmian. Na początku dobrze jest planować posiłki na kolejne dni i dopiero mając gotowy jadłospis, robić listę zakupów”. Więcej o zapobieganiu marnotrawienia żywności można znaleźć w artykule „Nie marnuj żywności” autorstwa Agnieszki Gotówki.

Pozostałe tematy

Oprócz tego w ramach akcji Miesiąc Dobrego Żywienia będzie można się dowiedzieć, jaka siła drzemie w olejach roślinnych, jakie właściwości ma syrop z szyszek sosnowych, jak dieta wpływa na nasze ogólne samopoczucie psychiczne. Poruszane są także tematy dotyczące oszczędzania, kondycji naszych kości, przypraw w okresie jesienno-zimowych, a nawet pracy w ogrodzie. Dla każdego coś miłego!

Organizator „Miesiąca dobrego odżywiania”

Stowarzyszenie Poranek – powstało w styczniu 2013 roku z inicjatywy kilkunastu osób zaangażowanych od lat w pomoc osobom najuboższym. Zajmuje się dystrybucją żywności wśród osób ubogich. Organizacja prowadzi punkt przekazywania żywności ubogim we Wrocławiu, a oprócz tego inauguruje również kampanię edukacyjną na temat zdrowego stylu życia, właściwego żywienia oraz prezentuje największe grzechy systemów żywieniowych.

Related Itemskampaniakampania społecznaMiesiąc Dobrego ŻywieniaStowarzyszenie Poranekżywienie
Wydarzenia
21 listopada 2022
Michal Karas

Related Itemskampaniakampania społecznaMiesiąc Dobrego ŻywieniaStowarzyszenie Poranekżywienie

More in Wydarzenia

GASTROTARGI SMAKKi już w marcu w Warszawie

Kalina Samek15 marca 2023
Read More

in Digital Marketing Conference – kolejna edycja już wkrótce!

Karol Pisarski10 marca 2023
Read More

Pomagam.pl i Fundacja ITAKA mówią razem STOP DEPRESJI

Zofia Kicińska23 lutego 2023
Read More

Rozwiń siebie, pomysł, biznes: Business Market Night Edition

Michal Karas22 lutego 2023
Read More

Wielkie gotowanie w Mortęgach

Karolina Nowakowska22 lutego 2023
Read More

Syryjscy medycy: potrzeba paliwa, leków, bandaży

Michal Karas17 lutego 2023
Read More

Szekspir w nieco skróconej wersji w Polonii

Magda Dzik-Kordas15 lutego 2023
Read More

Lekarze bez Granic apelują o pomoc: brakuje schronienia, żywności i lekarstw

Michal Karas13 lutego 2023
Read More

Olga Tokarczuk i sanah z nagrodami Empiku

Dagna.Starowieyska8 lutego 2023
Read More
Scroll for more
Tap

Polecane

  • Jak angażują się pracownicy?
    W praktyce15 marca 2023
  • Jak skandynawscy pracodawcy inspirują ludzi
    W praktyce14 marca 2023
  • Polki przepracowane i pragnące zmian
    W praktyce13 marca 2023

Facebook

Copyright © 2015 PressFactory Sp. z o.o., Stworzone przez G-marketing Regulamin

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Rozumiem Dowiedz się więcej
Prywatność i polityka ciasteczek

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT