Dorośli ludzie śmieją się średnio 15 razy na dobę. To może jednak nie wystarczyć, aby zachować dobre...

Siedzący tryb życia wiąże się z przerzedzeniem w rejonach mózgu, które są kluczowe dla tworzenia pamięci –...

Stereotypowo zabiegi z zakresu medycyny estetycznej były „zarezerwowane” niemal wyłącznie dla kobiet. Od kilku lat obserwuje się...

W Polsce żyje nawet 2 miliony kobiet z podwyższonym ryzykiem zachorowania na raka piersi lub jajnika. Szansą...

Co trzecia kobieta chora na osteoporozę nie zażywa leków. Tymczasem choroba niszczy kości i zwiększa ryzyko złamań....

Pełne ziarna mają dobroczynny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Jednak wiele osób nie zdaje sobie z...

Tai-chi to ciąg 108 następujących po sobie powolnych harmonijnych ruchów. Może je wykonywać każdy, niezależnie od wieku...

Kłopoty ze snem ma już co dziesiąty Polak. Co robić, żeby noc przynosiła upragniony wypoczynek? Człowiek przesypia...

Są zmorą kobiet – mówią lekarze. Wysokie obcasy, otyłość, długotrwałe stanie i siedzący tryb pracy przyczyniają się...

Zażywanie podczas ciąży popularnych leków przeciwbólowych, jak paracetamol czy ibuprofen, może zmniejszać płodność potomstwa – wskazują wyniki...