Salony Milek Design, założone przez Katarzynę Poniatowską-Miłek i Darka Miłka to Partner ósmej edycji inicjatywy i Bohaterowie...

Dieta DASH to element leczenia osób z zespołem metabolicznym, zwłaszcza otyłych; zalecana jest też w terapii nadciśnienia....

Suplementy diety są jednymi z najchętniej kupowanych przez Polaków produktów. Często są one mylone z lekami, co...

To MIT! Choć większość z nas traktuje te dwa określenia jako synonimy, to w rzeczywistości stanowią one...

Bezsenność, niemożność odczuwania radości, poprawianie nastroju za pomocą używek, ataki paniki, nadmierna podejrzliwość, apatia, wybuchy gniewu i...

O szkodliwość palenia każdy palacz przekonuje się codziennie – patrząc na swoją wysuszoną skórę czy kaszląc o...

Wiele kobiet uwielbia wykonywać codzienny makijaż. Dodaje im to więcej pewności siebie i pozwala tuszować ewentualne niedoskonałości....

Nasza pielęgnacja włosów może zmieniać się na przestrzeni pór roku. Wielu specjalistów nawet zachęca do wprowadzania nieco...

Nordic walking, chód, pływanie i aqua aerobic, joga, pilates, body ball, stretching, zajęcia w szkołach rodzenia, fitness...

Jest dostępny dla każdego, tani i skuteczny – to aktywność fizyczna. Jednak warto odczarować ten termin. Zacznijmy...