• Kobiety Biznesu
  • Kobiety Showbiznesu
  • Ikony
  • Warto odwiedzić
  • Warto mieć
  • Biznes
  • Newsy
  • Kontakt
  • Regulamin
Sukces jest kobietą!
  • Kobiety
    • AnnaBaginska poziom
      Anna Bagińska w kampanii #JestemPewna!
    • B01A7508 Donata poziom
      Donata Ignaszak: Biblia inspiruje mnie każdego dnia!
    • NataliaS poziome
      Natalia Sobczak w kampanii społecznej #JestemPewna!
    • LAP32987 Agnieszka poziom
      Agnieszka Król: Moją wizytówką jest uśmiech!
    • JKRobak poziom
      #SukcesJestKobietą: Joanna Krystyna Robak, Ekspert z zakresu ZFŚS
    • Kobiety Showbiznesu
    • Kobiety Biznesu
    • Ikony
  • Biznes
    • kobieta sukcesu w biznesie
      Jacy powinni być obecni przywódcy?
    • ikona1234zdrowie.leki
      Sztuczna inteligencja w służbie medycyny
    • raport
      Jak cyfryzują się polskie firmy?
    • 123nowepraca10
      Jak się miewają kobiety w finansach?
    • foto 1
      Elektromobilność w Polsce nabiera rozpędu
    • W teorii
    • W praktyce
  • Dla Ciebie
    • zdrowie1 ikona 123nowe
      Natura służy psychice seniorów
    • wspoluzaleznione ikona
      Groźne uzależnienie od gier komputerowych
    • mezczyzna123e
      Jak groźna jest POChP?
    • NYC poziom
      Marta Gawłowska: Doceniajmy ludzi wkoło!
    • zebyikona
      Ocet jabłkowy może zaszkodzić zębom?
    • Moda
    • Design
    • Zdrowie
    • Uroda
  • Warto
    • cyberprzemoc
      Jak samoocena chroni przed cyberprzemocą
    • ogrodekRub poziom
      Sky Bar w Hotelu Rubinstein: Widok na magiczny Kraków
    • Promo poziome pub
      Kobiety w Powstaniu Warszawskim: Pamiętamy o nich!
    • andrew svk REwZEYzw19g unsplash
      Populistyczna konsumpcja sztuki i przyrody
    • blue media photo 1522198734915 76c764a8454d
      Jak młodzi ludzie korzystają z Instagrama
    • Warto mieć
    • Warto odwiedzić
    • Warto przeczytać
  • Newsy
    • zdrowie warzywa1 ikona 123nowe
      Dbanie o zdrowie uwarunkowane religijnie?
    • bocian Adobe stock PAP
      Gdzie i jak sypiają bociany w podróży?
    • usmiechnij sie 1
      Dlaczego Polaków uważa się za ironistów?
    • ikona123sport.zdrowie5
      Sport to świetne lekarstwo na krążenie
    • dzieciulicyikonynowe123
      Na świecie żyje 110 milionów uchodźców
    • Wydarzenia
    • Ciekawostki
  • Więcej
    • Kontakt
    • Regulamin
  • Facebook

  • RSS

Kobiety Biznesu

Dbam o zdrowe ciało i zdrowy umysł!

Dbam o zdrowe ciało i zdrowy umysł!
Magda Dzik-Kordas
16 lutego 2021

Państwo Dominika i Marcin Ponikowscy, Bohaterowie naszego cyklu „Biznes się nie poddaje” są właścicielami klimatycznego obiektu „Folga Centrum Floatingu” w Warszawie. Folga Centrum Floatingu to nowoczesny ośrodek odnowy psychicznej i fizycznej. Powstał z potrzeby szybkiego i skutecznego poradzenia sobie ze stresem i przemęczeniem. W tym ośrodku, pod okiem doświadczonych specjalistów, z pomocą najnowszych technologii, można zaznać głębokiej relaksacji i szybkiej regeneracji. W ofercie jest szeroki wachlarz zabiegów, które skutecznie niwelują skutki stresu, poprawiają ogólne samopoczucie, odprężają ciało i wyciszają umysł.

3 poziom male

Jak pandemia wpłynęła na Pani firmę, klientki, zespół?

Pandemia to bardzo ciekawy czas, zarówno dla biznesu, jak i dla nas osobiście. Ośrodek prowadzimy wspólnie z mężem – to okazało się zarówno wielkim wsparciem, jak i wyzwaniem. Od początku było dla nas jasne, że to nie wirus jest największym zagrożeniem dla naszego biznesu. Nie obawialiśmy się choroby, bo w naszym ośrodku od zawsze, szczególnie dbaliśmy o czystość i dezynfekcję, bardziej niepokoiło nas przymusowe zatrzymanie. Najtrudniej było zamknąć ośrodek w momencie, gdy nasi klienci wyjątkowo potrzebowali sposobu na walkę z lękiem i stresem.

Oczywiście brak możliwości prowadzenia ośrodka, wiązał się też z brakiem przychodów. Na szczęście, w krótkim czasie okazało się, że mamy wokół siebie cudownych ludzi i to pomogło nam przeczekać najgorszy czas. Ogromne wsparcie dostaliśmy od osób, z którymi współpracujemy i oczywiście od naszych klientów. Po kilku rozmowach, udało się obniżyć koszty prowadzenia działalności i nabrać przekonania, że klienci nas potrzebują, więc musimy po prostu przetrzymać ten trudny okres i jak najszybciej otworzyć się na nowo.

Jak poradziła sobie Pani z pierwszym szokiem i przetrwała czas ogólnopolskiej kwarantanny?

W pierwszej chwili to był rzeczywiście szok. Poświęciliśmy dużo energii i uwagi na promocję ośrodka, szerzenie idei relaksacji oraz dbania o kondycję psychiczną i fizyczną. Nagle ktoś ogłosił zamknięcie. Na początku nie mogłam uwierzyć w to, że ktoś jedną decyzją może zniszczyć wielomiesięczną pracę i starania. Gdy minął pierwszy szok, doszłam do wniosku, że nie mam przecież wpływu na, to co dzieje się wokół, ale mam wpływ na moje myśli i działanie.

Wspólnie z mężem postanowiliśmy, że ten dziwny czas, nie tylko przetrwamy, ale dobrze wykorzystamy i docenimy. Dziś widzimy, że lockdown był takim sprawdzianem naszych wartości, umiejętności i relacji, jakie udało nam się do tej pory stworzyć. Pokazał nasze mocne strony i to, czego jeszcze musimy się nauczyć. Natomiast biznesowo – był swego rodzaju wyzwaniem, a przecież w prowadzeniu działalności różne wyzwania to codzienność.

006 poziom publik

W jaki sposób dbają Państwo obecnie o bezpieczeństwo?

Od początku naszej działalności zwracaliśmy szczególną uwagę na czystość, higienę a wręcz sterylność ośrodka. Dokładna dezynfekcja stała się u nas codzienną rutyną. Nie wyobrażam sobie, aby w miejscu relaksu, czystość mogła budzić jakiekolwiek wątpliwości. W naszym ośrodku dbając o higienę, dbamy również o bezpieczeństwo i komfort klientów. Procedury bezpieczeństwa sanitarnego mieliśmy i stosowaliśmy od zawsze. Teraz dodaliśmy do nich kilka punktów, zgodnie z zaleceniami GIS-u.

Liczbę osób przebywających jednocześnie w ośrodku, zminimalizowaliśmy przez prosty, wygodny system rezerwacji online oraz długie przerwy między kolejnymi sesjami. Natomiast nasza solanka używana do floatingu, jest po każdej sesji czyszczona, filtrowana i dezynfekowana przez nowoczesny system filtracyjny. Co do jakości i bezpieczeństwa solanki mamy pewność, potwierdzoną specjalistycznymi badaniami, jakie ostatnio zleciliśmy.

Jakie nowe pomysły, innowacje, rozwiązania, wprowadziła Pani w ostatnich miesiącach?

Nie ustaję w poszukiwaniu nowoczesnych, skutecznych sposobów relaksacji i utrzymywania organizmu w równowadze fizycznej i psychicznej. Ostatnio odkryłam rewelacyjny system brainLight. Niezwykłą technologię, która poprzez impulsy świetlne i wybrane częstotliwości dźwięku, harmonizuje fale mózgowe i wprowadza umysł w stan głębokiej relaksacji.

Wizualizacje świetlne i dźwiękowe łączone są tutaj z wysokiej klasy masażem relaksacyjnym, a to daje ogromne możliwości. W systemie dostępne są programy nie tylko relaksujące, obniżające poziom lęku i odczuwalnego stresu, ale również motywujące, wspierające samouzdrawianie, poprawiające jakość snu, ułatwiające utratę wagi i wiele innych, wspierających ogólną odnowę biologiczną. Od kilku miesięcy w naszym ośrodku można skorzystać z dwóch takich systemów.

Jak utrzymuje Pani wewnętrzną równowagę w tym trudnym czasie?

To proste – chodzę systematycznie na floating i korzystam z systemu brainLight. Staram się skupiać na pozytywnych myślach oraz dbać o zdrowie i odporność. Oczywiście, trochę martwi mnie to, co dzieje się wokół, ale wiem też, że mój strach i zamartwianie się nikomu i niczemu nie służą. Od dawna przekonuję się o zaletach systematycznej relaksacji i regeneracji. Tylko zdrowe ciało i wyciszony umysł, są w stanie zapewnić dystans i kreatywne spojrzenie w trudnych sytuacjach. W dzisiejszych czasach, zabiegi niwelujące skutki długotrwałego lęku i stresu, nie są już fanaberią, a stały się codzienną potrzebą, nawet koniecznością. Ważne tylko, żeby wybierać sprawdzone i skuteczne metody, takie jak np. floating.

kabina pion

Jakie plany rozwoju ma Pani firma na najbliższe miesiące?

Pracujemy obecnie nad sklepem internetowym, w którym będą produkty do „domowego centrum relaksu”. W ten sposób, będziemy dzielić się doświadczeniem, wiedzą i sprawdzonymi metodami relaksacji. Mamy nadzieję, że wkrótce każdy będzie miał wytchnienie na wyciągnięcie ręki i to we własnym domu. W naszym sklepie będzie można m.in. zaopatrzyć się w płyty z muzyką relaksacyjną najwyższej jakości.

Od pewnego czasu zgłębiamy tajniki muzyki, mającej skuteczne działanie terapeutyczne i odprężające. Jak się okazuje, nie każda muzyka nazwana ”relaksacyjną”, ma takie działanie. Wiemy, że niekiedy muzyka zamiast uspokajać i wyciszać, zwyczajnie męczy i denerwuje, wiemy również, dlaczego tak się dzieje. Potrafimy wybrać i wskazać utwory, skutecznie relaksujące i chcemy się tą wiedzą podzielić.

Poza tym, stałe wzbogacanie oferty ośrodka oraz promowanie systematycznej relaksacji, jako sposobu na utrzymywanie równowagi psychicznej i fizycznej – to są nasze zadania na najbliższy czas.

folga logo

Po więcej informacji o działalności naszych Bohaterów zapraszamy tutaj:

https://www.centrumfloatingu.pl/

https://www.facebook.com/FloatingCentrum/

https://www.instagram.com/folga.floating.wola/

Zdjęcia: Madam Miko,  Małgorzata Tymińska, zdjęcie kabiny: Adam Stań, modelka: Monika Jakubowska

Materiał powstał w ramach projektu BIZNES SIĘ NIE PODDAJE!

BSNP LOGO OFICJALNE HOLISTYCZNE

 

Related Itemsbiznes się nie poddajeDominika PonikowskaFolga Centrum Floatingukobiety się nie poddająMarcin PonikowskiPolecanesukces jest kobietą
Kobiety Biznesu
16 lutego 2021
Magda Dzik-Kordas

Uwielbia wszystko, co nowe, fascynują ją wyzwania, przeszkody traktuje jak cenne lekcje. Nigdy nie ustaje w swoich dążeniach do wymarzonego celu!

Related Itemsbiznes się nie poddajeDominika PonikowskaFolga Centrum Floatingukobiety się nie poddająMarcin PonikowskiPolecanesukces jest kobietą

More in Kobiety Biznesu

AnnaBaginska poziom

Anna Bagińska w kampanii #JestemPewna!

Michal Karas1 lipca 2025
Read More
B01A7508 Donata poziom

Donata Ignaszak: Biblia inspiruje mnie każdego dnia!

Michal Karas30 czerwca 2025
Read More
NataliaS poziome

Natalia Sobczak w kampanii społecznej #JestemPewna!

Michal Karas27 czerwca 2025
Read More
LAP32987 Agnieszka poziom

Agnieszka Król: Moją wizytówką jest uśmiech!

Michal Karas26 czerwca 2025
Read More
JKRobak poziom

#SukcesJestKobietą: Joanna Krystyna Robak, Ekspert z zakresu ZFŚS

Michal Karas26 czerwca 2025
Read More
BarbaraStelmach poziom

Barbara Stelmach: ETERNO to smak, który łączy pokolenia

Michal Karas26 czerwca 2025
Read More
B01A1455 poziom fotograf

Agnieszka Owczarek-Cząstka: Wartości, wizja i wytrwałość

Michal Karas29 maja 2025
Read More
Lucyna Janik foto

Lucyna Janik dołączyła do projektu #SukcesJestKobietą

Michal Karas26 maja 2025
Read More
Alina poziom

Alina Szynaka: Motywuje mnie odpowiedzialność za rozwój firmy!

Michal Karas21 maja 2025
Read More
Scroll for more
Tap

Polecane

  • kobieta sukcesu w biznesie
    Jacy powinni być obecni przywódcy?
    W praktyce16 lipca 2025
  • ikona1234zdrowie.leki
    Sztuczna inteligencja w służbie medycyny
    W praktyce7 lipca 2025
  • raport
    Jak cyfryzują się polskie firmy?
    W praktyce4 lipca 2025

Facebook

Copyright © 2015 PressFactory Sp. z o.o., Stworzone przez G-marketing Regulamin

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Rozumiem Dowiedz się więcej
Prywatność i polityka ciasteczek

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Go to mobile version