• Kobiety Biznesu
  • Kobiety Showbiznesu
  • Ikony
  • Warto odwiedzić
  • Warto mieć
  • Biznes
  • Newsy
  • Kontakt
  • Regulamin
Sukces jest kobietą!
  • Kobiety
    • Anna Zalewska: Inspiracją może być wszystko
    • Ashwaq Haji: Twarzą w twarz z potworem
    • Monika Chajęcka: Najważniejsza jest komunikacja
    • Nancy Levin: Silna i wrażliwa
    • Holly Whitaker: Jak trzeźwiałam
    • Kobiety Showbiznesu
    • Kobiety Biznesu
    • Ikony
  • Biznes
    • Czy laserowa korekcja wzroku może pomóc w znalezieniu pracy?
    • Marta Omachel: Przez mieszkanie do serca
    • Małgorzata Kulis: Samomotywacja jest kluczowa!
    • Przyszłość: Czy robot zastąpi pracownika?
    • Katarzyna Mikołajczyk: Oczyszczenie organizmu to podstawa!
    • W teorii
    • W praktyce
  • Dla Ciebie
    • W końcu autyzm trafił pod strzechy
    • Uzależnienie od tytoniu: trendy, problemy i dylematy
    • Urządzenia stymulujące serce a kuchnie indukcyjne i komórki
    • Milek Design: Zapanuj nad elektryzującymi się włosami
    • Dieta DASH nie zadziałała? Może krótka głodówka?
    • Moda
    • Design
    • Zdrowie
    • Uroda
  • Warto
    • Nie ma jak przyszłość: Michael J. Fox i jego historia
    • Chemioterapia zabija więcej pacjentów niż rak?
    • Stan krytyczny: Opowieści z pogranicza ludzkiego życia
    • Przestrzeń dla debaty nad etyką w technologii
    • Jak pomóc nieśmiałemu dziecku
    • Warto mieć
    • Warto odwiedzić
    • Warto przeczytać
  • Newsy
    • Oto ważne fakty o witaminach: A, E, D i K
    • Wychodzenie z bezdomności pod okiem naukowca
    • Rozwód: czy opieka naprzemienna to dobre rozwiązanie?
    • Jak wygląda feminizacja biedy
    • Jak stres wpływa na racjonalne decyzje
    • Wydarzenia
    • Ciekawostki
  • Więcej
    • Kontakt
    • Regulamin
  • Facebook

  • RSS

Uroda

Ciążowe problemy ze skórą

Ciążowe problemy ze skórą
Edyta Nowicka
Edyta Nowicka
21 czerwca 2016

Wysokie temperatury na zewnątrz nie pomagają kobietom, które w tym letnim okresie są w ciąży. Upały mogą stać u źródeł zadyszki czy opuchlizny na nogach. Do tego pojawiają się jeszcze plamy na ciele, które są efektem zbyt suchej skóry. Jak radzić sobie z tym problemem w trakcie trwania ciąży?

O skórę kobiety, która spodziewa się dziecka należy dbać w szczególny sposób. Aby uchronić ją przed wysuszeniem warto zadbać przede wszystkim o jej odpowiednie nawilżenie. Mamy jednak kilka sposobów na to, jak radzić sobie z wysuszoną skórą. Kobieta może m.in. stosować kremy nawilżające, które sprawią, że jej skóra staje się bardziej odżywiona i jędrna. Dobrym sposobem na utrzymanie skóry w odpowiedniej kondycji jest też utrzymywanie zbilansowanej diety i spożywanie dużej ilości płynów. Przyszła mama powinna wypijać dziennie minimum 2,5 litra wody, co pozwoli nie tylko na nawodnienie, ale także zminimalizuje powstawanie obrzęków. Dobrym sposobem jest również ograniczenie soli w diecie. Warto unikać produktów przetworzonych i gotowych. Witaminy oraz minerały, które kobieta traci wraz z potem, można uzupełniać jedząc świeże owoce oraz warzywa.

Ważne jest to, aby działać kompleksowo. Kosmetyki będą dbać o gładkość skóry od zewnątrz, natomiast woda zacznie na nas działać od wewnątrz. Należy spożywać wspomnianą wodę, najlepiej niskozmineralizowaną, a nie posiłkować się napojami zawierającymi spore ilości cukru. Specjaliści polecają też owocowe lub ziołowe herbaty.

Inną bardzo istotną kwestią, dotyczącą ciąży podczas lata, jest silne nasłonecznienie. Pomimo tego, że przebywanie na świeżym powietrzu jest wskazane (z uwagi na wytwarzaną w tym czasie witaminę D) to najlepiej, aby przyszła mama nie wystawiała się na długotrwałe działanie promieni słonecznych. Wystarczy bowiem cieszyć się nimi przez kilka minut dziennie – oczywiście w odpowiednim nakryciu głowy.

– Ciężarne panie często pytają o konieczność stosowania kremów z filtrem podczas upałów, gdyż obawiają się przebarwień na skórze. Warto pamiętać, że kremy do opalania tworzone są na bazie hormonów, które przenikają do krwiobiegu. Dlatego jeśli jesteś w ciąży wybieraj tylko te filtry, które posiadają specjalny atest dla kobiet w ciąży. Dodatkowo w tym czasie dobrze jest stosować kosmetyki do skóry wrażliwej i alergicznej. Trzymanie się powyższych zasad z pewnością pozwoli ustrzec się przed nieestetycznymi plamami oraz przebarwieniami na skórze – podkreśla kosmetolog, Anna Zatorowska.

Źródło: FlyPR

Related Itemsciążadietakobietakosmetykinawilżenieskórawoda
Uroda
21 czerwca 2016
Edyta Nowicka
Edyta Nowicka

Related Itemsciążadietakobietakosmetykinawilżenieskórawoda

More in Uroda

Milek Design: Zapanuj nad elektryzującymi się włosami

Michal Karas5 maja 2022
Read More

Kosmetyki do makijażu – jakich nie może zabraknąć w kosmetyczce każdej kobiety?

Ela Prochowicz15 kwietnia 2022
Read More

Pielęgnacja włosów po zimie – o czym pamiętać?

Dagna.Starowieyska14 kwietnia 2022
Read More

Alternatywy dla popularnych superfoods

Dagna.Starowieyska23 marca 2022
Read More

Czy enzymatyczny peeling do twarzy jest odpowiedni dla skóry wrażliwej?

Magda Dzik-Kordas21 lutego 2022
Read More

Które odżywki do włosów sprawdzą się tuż po farbowaniu?

Dagna.Starowieyska18 lutego 2022
Read More

Soda oczyszczona na trądzik?

Dagna.Starowieyska9 lutego 2022
Read More

Milek Design radzi: Jakie fryzury wyszczuplą okrągłą twarz

Edyta Nowicka2 lutego 2022
Read More

Przepis na piękne włosy od Milek Design

Magda Nowak21 grudnia 2021
Read More
Scroll for more
Tap

Polecane

  • Czy laserowa korekcja wzroku może pomóc w znalezieniu pracy?
    W teorii13 maja 2022
  • Marta Omachel: Przez mieszkanie do serca
    W praktyce5 maja 2022
  • Małgorzata Kulis: Samomotywacja jest kluczowa!
    W praktyce29 kwietnia 2022

Facebook

Copyright © 2015 PressFactory Sp. z o.o., Stworzone przez G-marketing Regulamin

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Rozumiem Dowiedz się więcej
Prywatność i polityka ciasteczek

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.