• Kobiety Biznesu
  • Kobiety Showbiznesu
  • Ikony
  • Warto odwiedzić
  • Warto mieć
  • Biznes
  • Newsy
  • Kontakt
  • Regulamin
Sukces jest kobietą!
  • Kobiety
    • Nikola Graf: Innowacyjność to moje motto!
    • Joanna Tynor dołączyła do kampanii #KobietyWGrze!
    • Sylwia Jędrzejewska: Sztuka jest Kobietą
    • Monika Grzęda: Twardo stąpamy nawet po błocie!
    • Wioletta Flach: Woda to nasze życie!
    • Kobiety Showbiznesu
    • Kobiety Biznesu
    • Ikony
  • Biznes
    • Czy branżę IT czeka kryzys?
    • Cyberbezpieczeństwo na rynku pracy
    • Emilia Bartosiewicz-Brożyna: Polki współpracują!
    • Przedsiębiorczynie współpracują!
    • Aleksandra Bacańska: „You don’t ask, you don’t get”
    • W teorii
    • W praktyce
  • Dla Ciebie
    • Słabe narkotyki? Nie istnieją!
    • Polacy (nie) dbają o środowisko?
    • Jak rozpoznać depresję u nastolatka
    • Pandemia rozleniwiła naszą odporność
    • Fatalne skutki zażywania narkotyków
    • Moda
    • Design
    • Zdrowie
    • Uroda
  • Warto
    • Kiedy dojrzewanie zaczyna się za szybko
    • Problem nastoletniej przemocy w social mediach
    • Dawkuj dziecku urządzenia cyfrowe!
    • Lemon Resort Spa dołącza do SUKCES JEST KOBIETĄ!
    • Julia Fiedorczuk: Dom Oriona
    • Warto mieć
    • Warto odwiedzić
    • Warto przeczytać
  • Newsy
    • B!WELL WOMEN: Konwent na rzecz rozwoju Kobiet!
    • Położna na medal o porodach domowych
    • Jak wygląda szkoła marzeń?
    • Szczyt pewności siebie w KLIFie
    • 20 urodziny Fundacji Mam Marzenie!
    • Wydarzenia
    • Ciekawostki
  • Więcej
    • Kontakt
    • Regulamin
  • Facebook

  • RSS

Uroda

Ciążowe problemy ze skórą

Ciążowe problemy ze skórą
Edyta Nowicka
21 czerwca 2016

Wysokie temperatury na zewnątrz nie pomagają kobietom, które w tym letnim okresie są w ciąży. Upały mogą stać u źródeł zadyszki czy opuchlizny na nogach. Do tego pojawiają się jeszcze plamy na ciele, które są efektem zbyt suchej skóry. Jak radzić sobie z tym problemem w trakcie trwania ciąży?

O skórę kobiety, która spodziewa się dziecka należy dbać w szczególny sposób. Aby uchronić ją przed wysuszeniem warto zadbać przede wszystkim o jej odpowiednie nawilżenie. Mamy jednak kilka sposobów na to, jak radzić sobie z wysuszoną skórą. Kobieta może m.in. stosować kremy nawilżające, które sprawią, że jej skóra staje się bardziej odżywiona i jędrna. Dobrym sposobem na utrzymanie skóry w odpowiedniej kondycji jest też utrzymywanie zbilansowanej diety i spożywanie dużej ilości płynów. Przyszła mama powinna wypijać dziennie minimum 2,5 litra wody, co pozwoli nie tylko na nawodnienie, ale także zminimalizuje powstawanie obrzęków. Dobrym sposobem jest również ograniczenie soli w diecie. Warto unikać produktów przetworzonych i gotowych. Witaminy oraz minerały, które kobieta traci wraz z potem, można uzupełniać jedząc świeże owoce oraz warzywa.

Ważne jest to, aby działać kompleksowo. Kosmetyki będą dbać o gładkość skóry od zewnątrz, natomiast woda zacznie na nas działać od wewnątrz. Należy spożywać wspomnianą wodę, najlepiej niskozmineralizowaną, a nie posiłkować się napojami zawierającymi spore ilości cukru. Specjaliści polecają też owocowe lub ziołowe herbaty.

Inną bardzo istotną kwestią, dotyczącą ciąży podczas lata, jest silne nasłonecznienie. Pomimo tego, że przebywanie na świeżym powietrzu jest wskazane (z uwagi na wytwarzaną w tym czasie witaminę D) to najlepiej, aby przyszła mama nie wystawiała się na długotrwałe działanie promieni słonecznych. Wystarczy bowiem cieszyć się nimi przez kilka minut dziennie – oczywiście w odpowiednim nakryciu głowy.

– Ciężarne panie często pytają o konieczność stosowania kremów z filtrem podczas upałów, gdyż obawiają się przebarwień na skórze. Warto pamiętać, że kremy do opalania tworzone są na bazie hormonów, które przenikają do krwiobiegu. Dlatego jeśli jesteś w ciąży wybieraj tylko te filtry, które posiadają specjalny atest dla kobiet w ciąży. Dodatkowo w tym czasie dobrze jest stosować kosmetyki do skóry wrażliwej i alergicznej. Trzymanie się powyższych zasad z pewnością pozwoli ustrzec się przed nieestetycznymi plamami oraz przebarwieniami na skórze – podkreśla kosmetolog, Anna Zatorowska.

Źródło: FlyPR

Related Itemsciążadietakobietakosmetykinawilżenieskórawoda
Uroda
21 czerwca 2016
Edyta Nowicka

Related Itemsciążadietakobietakosmetykinawilżenieskórawoda

More in Uroda

Jak pozbyć się łupieżu? Garść przydatnych wskazówek

Dagna.Starowieyska23 maja 2023
Read More

Jak wybrać damski antyperspirant?

Dagna.Starowieyska17 maja 2023
Read More

Czy słońce leczy trądzik?

Michal Karas24 kwietnia 2023
Read More

Jak dbać latem o cerę trądzikową?

Dagna.Starowieyska20 kwietnia 2023
Read More

Jaga Hupało: Nowoczesna pielęgnacja włosów w pracowni fryzjerskiej

Julia Nieznalska17 kwietnia 2023
Read More

Przyszła wiosna! Lśnij i zachwycaj!

Ela Prochowicz14 kwietnia 2023
Read More

Prosty sposób na poprawę zdrowia i urody

Kalina Samek23 marca 2023
Read More

Krem do biustu – jakie daje efekty?

Sylwia Cukierska7 marca 2023
Read More

Joanna Nogaj-Ossowska: Empatia to nadrzędna wartość

Magda Dzik-Kordas31 stycznia 2023
Read More
Scroll for more
Tap

Polecane

  • Czy branżę IT czeka kryzys?
    W praktyce5 czerwca 2023
  • Cyberbezpieczeństwo na rynku pracy
    W praktyce27 maja 2023
  • Emilia Bartosiewicz-Brożyna: Polki współpracują!
    W praktyce18 maja 2023

Facebook

Copyright © 2015 PressFactory Sp. z o.o., Stworzone przez G-marketing Regulamin

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Rozumiem Dowiedz się więcej
Prywatność i polityka ciasteczek

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT