Michal Karas

• 

  Read More
  Zdrowie

  Rower świetny w walce z nadwagą

  Jesień z pewnością do tego nie zachęca, ale gdy tylko pogoda pozwoli, warto podjąć wyzwanie. Zwłaszcza gdy...

  Michal Karas 7 listopada 2017
• 

  Read More
  Biznes

  Polskie miasta jeszcze mało „smart”

  Tylko dwa polskie miasta zakwalifikowały się do pierwszej setki raportu IESE Cities in Motion Index 2017 –...

  Michal Karas 6 listopada 2017
• 

  Read More
  Uroda

  Skuteczny sposób na kąpiel zdrową dla skóry

  Dobrze dobrany dodatek do kąpieli poprawi kondycję skóry. Niestety, rzadko kierujemy się składem przy ich wyborze, zwykle...

  Michal Karas 2 listopada 2017
• 

  Read More
  Biznes

  Lepsza praca? Chętnie, choć niekoniecznie

  Tylko co trzeci pracujący Polak jest zdania, że pieniądze szczęścia nie dają. Pogoń za lepszą pensją to...

  Michal Karas 31 października 2017
• 

  Read More
  Ciekawostki

  Tu rodzi się kreatywność

  Naukowcy zidentyfikowali obszar mózgu, którego aktywność ma związek z motywacją do zmiany utrwalonego zachowania – informuje pismo...

  Michal Karas 30 października 2017
• 

  Read More
  Zdrowie

  Kobiety szczególnie zagrożone po zawale

  W porównaniu do mężczyzn, u kobiet ryzyko śmierci w ciągu roku od ataku serca jest aż o...

  Michal Karas 26 października 2017
• 

  Read More
  W praktyce

  Spada komfort? Spada też efektywność pracy w biurze

  Komfort pracy w pomieszczeniach typu open space jest niższy nawet o 32 proc, a efektywność pracowników spada...

  Michal Karas 23 października 2017
• 

  Read More
  Warto przeczytać

  #Jateż, czyli jak kobiety odzyskują głos

  Lawina hashtagów nie załatwi sprawy, ale może ułatwić radzenie sobie z problemem. Zupełnie inaczej czujemy się, gdy...

  Michal Karas 18 października 2017
• 

  Read More
  Warto odwiedzić

  Riomaggiore: Tu zaczyna się kraina Pięciu Lądów

  Kiedyś odcięte od świata, dziś Pięć Lądów to świetnie połączone miejscowości o niebywałych walorach krajobrazowych. Tutaj można...

  Michal Karas 17 października 2017
• 

  Read More
  Kobiety Biznesu

  Agata Brucko-Stępkowska: Jak została ambasadorką Polskiej Akcji Humanitarnej?

  Polska Akcja Humanitarna powołała niedawno Ambasadora Biznesowego. Została nim Agata Brucko-Stępkowska. Jej firma sfinansowała właśnie zakup maszyny...

  Michal Karas 12 października 2017