Kalina Samek

Zafascynowana mediami kobiecymi, w naszym portalu zawiaduje działem „ZDROWIE”.

• 

  Read More
  Zdrowie

  Niedokrwistość z niedoboru żelaza

  Niedokrwistość spowodowana niedoborem żelaza jest najczęściej występującą postacią anemii. Jest to zwykle konsekwencja nieprawidłowego zbilansowania diety lub...

  Kalina Samek 20 lutego 2026
• 

  Read More
  Ciekawostki

  Ayahuasca – cudowny rytuał czy zagrożenie?

  Amazońska mikstura, której popularność rośnie także na zachodzie, ma leczyć duszę i wspomagać ciało. Czy rzeczywiście tak...

  Kalina Samek 23 stycznia 2026
• 

  Read More
  Zdrowie

  Ile pestycydów spożywamy wraz z owocami?

  Sprzedawane na polskim rynku jabłka i cytrusy są dziś zanieczyszczone pestycydami w znacznie mniejszym stopniu, niż dekadę...

  Kalina Samek 8 stycznia 2026
• 

  Read More
  Warto mieć

  Dlaczego warto czytać dzieciom, nawet niemowlętom

  Kiedyś była to intuicja, ale aktualnie dysponujemy badaniami, pokazującymi korzystny wpływ głośnego czytania książek dzieciom i wpływ...

  Kalina Samek 31 grudnia 2025
• 

  Read More
  Zdrowie

  Cukier równa się próchnica

  Dentyści apelują do rodziców o powstrzymanie się przed dodawaniem cukru, w tym syropów owocowych i miodu, do...

  Kalina Samek 16 grudnia 2025
• 

  Read More
  Warto przeczytać

  Opiekun osoby z chorobą Alzheimera: cień człowieka

  Życie opiekuna osoby z chorobą Alzheimera schodzi często na dalszy plan. W pojedynkę, bez wytchnienia i zrozumienia...

  Kalina Samek 22 listopada 2025
• 

  Read More
  Zdrowie

  Czy norowirusy wywołują „jelitówkę”?

  Norowirusy to dość powszechnie występujące wirusy. Wywołują zatrucia pokarmowe zwane potocznie jelitówką czy chorobą brudnych rąk, błędnie...

  Kalina Samek 4 listopada 2025
• 

  Read More
  Warto przeczytać

  Opieka w rodzinie: jak przetrwać chorobę bliskich

  W tym roku osób w wieku 65 plus będzie w Polsce o 2,5 mln więcej niż dwa...

  Kalina Samek 16 października 2025
• 

  Read More
  Zdrowie

  Wirtualne obcowanie ze sztuką poprawia jakość życia

  Dzięki wirtualnym interaktywnym wizytom w muzeach seniorzy mogą cieszyć się lepszym zdrowiem fizycznym i psychicznym – przekonują...

  Kalina Samek 29 września 2025
• 

  Read More
  Kobiety Biznesu

  Agnieszka Owczarek: #JestemWystarczająca!

  Poprosiliśmy Bohaterki kampanii #JestemPewna, #ŁączyNasBiznes oraz #KOBIETYwGRZE, aby w ramach pozytywnego przekazu dla naszych Czytelniczek, odpowiedziały na...

  Kalina Samek 27 września 2025