Julia Nieznalska

• 

  Read More
  Ciekawostki

  Poczucie humoru można wyćwiczyć

  Śmiech jest zaraźliwy – trzydziestokrotnie częściej śmiejemy się w towarzystwie innych niż w samotności. Naukowcy twierdzą, że...

  Julia Nieznalska 6 lipca 2022
• 

  Read More
  Warto przeczytać

  Otyłość trudno wyleczyć samą dietą i ruchem

  Jeśli już rozwinie się zaawansowana choroba otyłościowa, samymi dietą i ruchem najczęściej za wiele nie zdziałamy, by...

  Julia Nieznalska 21 czerwca 2022
• 

  Read More
  Ciekawostki

  Bioróżnorodność uchroni nas przed kolejnymi pandemiami

  Różnorodność biologiczna to największy skarb, jaki mamy, choć jednocześnie chyba najmniej przez nas doceniany. A tylko ona...

  Julia Nieznalska 8 czerwca 2022
• 

  Read More
  Warto przeczytać

  FORSA. Takiej książki o pieniądzach jeszcze nie było!

  Jak zabezpieczyć finansowo dziecko na przyszłość? Wyposażyć je w wiedzę, dzięki której będzie wiedziało, jak sobie poradzić....

  Julia Nieznalska 31 maja 2022
• 

  Read More
  Ciekawostki

  Oto ważne fakty o witaminach: A, E, D i K

  „Witamina to substancja, która czyni cię chorym, jeśli jej nie zjesz” – zdefiniował kiedyś noblista Albert Szent-Gyorgyi,...

  Julia Nieznalska 17 maja 2022
• 

  Read More
  Warto przeczytać

  Syndrom DDA lub DDD: wzrastanie w dysfunkcyjnej rodzinie

  Z uwagi na bardzo duże rozpowszechnienie choroby alkoholowej, jest bardzo wiele osób określanych jako dorosłe dzieci alkoholików...

  Julia Nieznalska 29 kwietnia 2022
• 

  Read More
  Warto przeczytać

  „Prawdziwe tygrysy” warte uwagi

  PREMIERA! „Prawdziwe tygrysy”, trzecia powieść Micka Herrona o zdegradowanych agentach czyli kulawych koniach, w księgarniach już 27...

  Julia Nieznalska 22 kwietnia 2022
• 

  Read More
  Warto przeczytać

  Co możemy zrobić z krzywą przegrodą nosową?

  U większości ludzi przegroda nosowa jest w jakimś stopniu skrzywiona. Najczęściej nie powoduje to żadnych problemów. Ale...

  Julia Nieznalska 7 kwietnia 2022
• 

  Read More
  Zdrowie

  Ryby są zdrowe, z niektórymi jednak nie przesadzaj

  Generalnie, owoce morza i ryby są zgodnie zalecane przez lekarzy i dietetyków jako ważny element zdrowej diety,...

  Julia Nieznalska 29 marca 2022
• 

  Read More
  W praktyce

  Monika Chajęcka: Jak bezpiecznie wynająć mieszkanie

  Monika Chajęcka to Prezeska i Twórczyni firm www.welcomefinance.pl oraz www.welcomenieruchomosci.pl, jak również nasza wieloletnia już Bohaterka a...

  Julia Nieznalska 16 marca 2022