Ela Prochowicz

• 

  Read More
  Ciekawostki

  Można mieć zawał serca i o tym nie wiedzieć?

  Potocznie nazywa się ten fenomen „cichym atakiem serca” albo „zawałem przechodzonym”. Nie jest to jednak wcale powód...

  Ela Prochowicz 23 maja 2026
• 

  Read More
  W praktyce

  Przywództwo skoncentrowane na człowieku

  W dobie gwałtownych zmian na rynku pracy, nowych modeli wykonywania obowiązków i niepewności związanej z kryzysem gospodarczym,...

  Ela Prochowicz 30 kwietnia 2026
• 

  Read More
  Warto przeczytać

  Nowy raport o zwyczajach żywieniowych Polaków

  Polacy są coraz bardziej świadomi tego, jak ważna jest zdrowa dieta. Nie oczekujemy od niej tylko smukłej...

  Ela Prochowicz 25 kwietnia 2026
• 

  Read More
  Uroda

  Przyszła wiosna! Lśnij i zachwycaj!

  Styliści z Milek Design, Partnera projektu „Sukces jest kobietą” z siódmej, ubiegłorocznej edycji książki, dbających o stylizacje...

  Ela Prochowicz 14 kwietnia 2026
• 

  Read More
  W praktyce

  Marta Rietz: Najpierw doceń samą siebie

  Kiedyś słyszałam, że w biznesie nie powinno być na to miejsca, ale dla mnie najważniejsze są relacje,...

  Ela Prochowicz 10 kwietnia 2026
• 

  Read More
  Ciekawostki

  Rokitnik: numer 1 wśród superowoców!

  Rokitnik to niepozorny owoc o niezwykłej mocy i pięknym złotym kolorze. Ma dziesięciokrotnie więcej witaminy C niż...

  Ela Prochowicz 6 marca 2026
• 

  Read More
  Uroda

  Ciałopozytywność: mądra miłość ciała

  Body positivity, ciałopozytywność, nie oznacza akceptacji otyłości, co w Polsce jest nagminnie temu ruchowi przypisywane i sprawia,...

  Ela Prochowicz 22 lutego 2026
• 

  Read More
  Zdrowie

  Za duży obwód w talii? Sprawdzaj wątrobę

  Zwiększony obwód talii jest wystarczającym powodem, by robić regularne badania, może się bowiem okazać, że mamy prawidłową...

  Ela Prochowicz 25 stycznia 2026
• 

  Read More
  Zdrowie

  Treningi HIIT pomaga na chorobę Parkinsona

  Trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT) może przynieść duże korzyści pacjentom z chorobą Parkinsona. Poza działaniem neuroprotekcyjnym,...

  Ela Prochowicz 10 stycznia 2026
• 

  Read More
  Zdrowie

  Profilaktyka zamiast leczenia: jakie badania ginekologiczne warto robić regularnie?

  Zdrowie kobiety to złożona kwestia, która wymaga świadomego podejścia i regularnej troski. Jednym z kluczowych elementów dbałości...

  Ela Prochowicz 28 kwietnia 2025