• Kobiety Biznesu
  • Kobiety Showbiznesu
  • Ikony
  • Warto odwiedzić
  • Warto mieć
  • Biznes
  • Newsy
  • Kontakt
  • Regulamin
Sukces jest kobietą!
  • Kobiety
    • Agnieszka Król: Ufam sobie!
    • Monika Mucha: Umiem słuchać ludzi
    • Agnieszka Król: Moja dewiza to jakość nad ilość!
    • Muzeum Gazowni Warszawskiej: Jak odwaga i kompetencje kobiet zmieniały świat
    • Agnieszka Król: Jestem dokładnie tam, gdzie powinnam być!
    • Kobiety Showbiznesu
    • Kobiety Biznesu
    • Ikony
  • Biznes
    • Jakub Batko z Hotelu SWING: Ważny jest codzienny, wspólny rozwój!
    • Agnieszka Król: Inspiracja jest wszędzie!
    • Cyberbezpieczeństwo na rynku pracy
    • Agnieszka Król: Motywują mnie małe zwycięstwa każdego dnia
    • Za co świat lubi Polskę? I co na tym zyskujemy
    • W teorii
    • W praktyce
  • Dla Ciebie
    • Co musisz wiedzieć o kleszczach?
    • O interakcjach leków z żywnością
    • Przerzuty nowotworowe w kościach się leczy?
    • Praca mózgu: dysortografia to nie lżejsza forma dysleksji
    • Jak zrozumieć i pielęgnować cerę wrażliwą?
    • Moda
    • Design
    • Zdrowie
    • Uroda
  • Warto
    • Przestrzeń dla debaty nad etyką w technologii
    • Weekend Dziecka w Art Box Experience
    • Pijawki lekarskie – dawna metoda stosowana i dziś
    • Krakowska wystawa o lotnictwie walczy o „muzealnego Oscara”
    • Jak zaradzić wypaleniu rodzicielskiemu
    • Warto mieć
    • Warto odwiedzić
    • Warto przeczytać
  • Newsy
    • Cytrusy i leki to złe połączenie
    • „Hamlet” Brzyka i Demirskiego po premierze: Intymna opowieść o ojcu, pamięci i stracie
    • Srebrny medal dla Donaty Ignaszak za propagowanie gry w golfa!
    • Dietą powstrzymasz siwienie włosów?
    • Można mieć zawał serca i o tym nie wiedzieć?
    • Wydarzenia
    • Ciekawostki
  • Więcej
    • Kontakt
    • Regulamin
  • Facebook

  • RSS

W praktyce

Wellness w pracy

Wellness w pracy
Ela Makos
29 lutego 2016

Jak sprawić, aby uśmiech nie schodził z twarzy naszych pracowników? Recepta jest prosta. Stwórz im corporate wellness!

W Polsce cała inicjatywa corporate wellness staje się coraz popularniejsza. Stanowi ona trend, któremu ulegają kolejne firmy. Dlaczego? Zauważają, że ważne jest zdrowie i dobre samopoczucie pracowników. Aby wpłynąć na te czynniki starają się im zapewnić konsultacje medyczne, fitness, masaże, dietę i warsztaty.

Początki filozofii wellness można odnaleźć w 1959 roku. Wtedy to amerykański lekarz Halbert Dunn udowodnił, że regularna aktywność fizyczna wpływa na naszą psychiczną i fizyczną kondycję. Przekonanie to ma się całkiem dobrze, o czym świadczy wspomniane już postępowanie poszczególnych firm.

Zbędny luksus czy konieczność?

Są tacy, którzy uważają, że corporate wellness to tylko wymysł i chęć pokazania swojej wyższości nad innymi. Zastanówmy się jednak, co tak naprawdę niesie on za sobą. Na corporate wellness składają się różne działania. Zacznijmy jednak od tego, że pozwala on na poprawę zdrowia fizycznego, gdyż dzięki niemu łatwiej nam zadbać o aktywność fizyczną czy dietę.  Zaraz potem nasza uwaga w tej kwestii przenosi się na pozytywne emocje, które zyskujemy poprzez całą inicjatywę wellness. Pozwala nam ona łatwiej radzić sobie ze stresem i zachowywać równowagę pomiędzy życiem zawodowym i osobistym. Dodać do tego należy oczywiście poprawę koncentracji i kreatywności pracowników. Faktem jest, że przy tym wszystkim zyskuje także sama firma, gdyż pozytywnie wpływa to na jej wizerunek, jednak korzyści odnoszone przez pracowników wydają się być bardziej istotne.

Firmy wyznające zasadę corporate welleness zupełnie inaczej podchodzą do swojego pracownika. Nie traktują go wyłącznie jako podwładnego, który musi wykonywać swoje obowiązki, ale starają się zadbać o jego rozwój fizyczny i psychiczny. Ludzie żyjący w nieustannym pośpiechu, chronicznie zmęczeni nie są ani kreatywni ani efektywni, a ponadto obniżają poziom energii w całym zespole. Nierzadko też chorują i częściej nie ma ich w pracy. A to z kolei generuje koszty. W wielu więc przypadkach traktuje się corporate wellness nie jako luksus, lecz mądrą, niezbędną inwestycję.

Jak to wygląda?

Wprowadzenie polityki welleness rozpoczyna się zazwyczaj wizytą specjalisty, który ocenia miejsce pracy pod kątem ergonomii. Pozwala ustalić, co i w jaki sposób warto wprowadzić, aby firma i jej pracownicy na tym skorzystali. W pracy pojawiają się także lekarze i masażyści, a do tego promuje się zdrową żywność. Nie tylko samym mówieniem o niej, często firmy decydują się także na zdrowe cateringi dla swoich pracowników. W tym „nowym” życiu pomaga im także coaching. Miesiące wiosenne i letnie można z kolei wykorzystać na wyjazdy integracyjne wellness, które poza rekreacją, zabawą i sportem mają solidny prozdrowotny program edukacyjny. Z roku na rok tych możliwości jest coraz więcej, dlatego też dla wielu firm stają się zupełną normalnością.
Źródło: www.prasoweinfo.pl

Related Itemsaktywność fizycznacorporate wellnesspolityka firmypraca
W praktyce
29 lutego 2016
Ela Makos

Related Itemsaktywność fizycznacorporate wellnesspolityka firmypraca

More in W praktyce

Jakub Batko z Hotelu SWING: Ważny jest codzienny, wspólny rozwój!

Michal Karas25 maja 2026
Read More

Agnieszka Król: Inspiracja jest wszędzie!

Michal Karas21 maja 2026
Read More

Cyberbezpieczeństwo na rynku pracy

Kalina Samek17 maja 2026
Read More

Agnieszka Król: Motywują mnie małe zwycięstwa każdego dnia

Michal Karas14 maja 2026
Read More

Agnieszka Król: Kobiecość to nasz największy atut!

Michal Karas7 maja 2026
Read More

Ciąża i macierzyństwo a działalność gospodarcza

Michal Karas6 maja 2026
Read More

Spółka czy jednoosobowa działalność? Co wybrać?

Michal Karas5 maja 2026
Read More

Agnieszka Król: Wiem, kim jestem!

Michal Karas30 kwietnia 2026
Read More

Przywództwo skoncentrowane na człowieku

Ela Prochowicz30 kwietnia 2026
Read More
Scroll for more
Tap

Polecane

  • Jakub Batko z Hotelu SWING: Ważny jest codzienny, wspólny rozwój!
    W praktyce25 maja 2026
  • Agnieszka Król: Inspiracja jest wszędzie!
    W praktyce21 maja 2026
  • Cyberbezpieczeństwo na rynku pracy
    W praktyce17 maja 2026

Facebook

Copyright © 2015 PressFactory Sp. z o.o., Stworzone przez G-marketing Regulamin

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Rozumiem Dowiedz się więcej
Prywatność i polityka ciasteczek

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Go to mobile version