• Kobiety Biznesu
  • Kobiety Showbiznesu
  • Ikony
  • Warto odwiedzić
  • Warto mieć
  • Biznes
  • Newsy
  • Kontakt
  • Regulamin
Sukces jest kobietą!
  • Kobiety
    • B01A1455 poziom fotograf
      Agnieszka Owczarek-Cząstka: Wartości, wizja i wytrwałość
    • Lucyna Janik foto
      Lucyna Janik dołączyła do projektu #SukcesJestKobietą
    • Alina poziom
      Alina Szynaka: Motywuje mnie odpowiedzialność za rozwój firmy!
    • B01A9618 Joanna poziom1
      Pokora i respekt kreują własną markę!
    • BeataPotoczna poziom
      Beata Potoczna w projekcie #SukcesJestKobietą
    • Kobiety Showbiznesu
    • Kobiety Biznesu
    • Ikony
  • Biznes
    • sztuczna inteligencja 1
      Kto się boi AI, a kto z niej skorzysta?
    • ikona1234praca7
      Cyberbezpieczeństwo na rynku pracy
    • B01A9601 poziom
      Szczerość w komunikacji to klucz do sukcesu!
    • kobieta sukcesu w biznesie
      Spółka czy jednoosobowa działalność? Co wybrać?
    • ciaza
      Ciąża i macierzyństwo a działalność gospodarcza
    • W teorii
    • W praktyce
  • Dla Ciebie
    • zebyikona
      Ocet jabłkowy może zaszkodzić zębom?
    • nogi wakacje
      Udar czy osłabienie cieplne? Poznaj objawy
    • ludzieikonynowe123
      Rady na problemy seniorów ze snem
    • zdrowie cukier ikona 123nowe
      Nie masz cukrzycy? A może o niej nie wiesz?
    • nastolatka
      Słabe narkotyki? Nie istnieją!
    • Moda
    • Design
    • Zdrowie
    • Uroda
  • Warto
    • dziecko na basenie dla niektorych gosci najgorszy widok
      Skok na główkę? Tylko w basenie
    • Pustynia Wielkiego Jeziora Słonego3
      Zdrowie seniorów zagrożone przez kryzys klimatyczny
    • Przypadkiem poziom3
      Jak przypadkowe odkrycia zmieniły świat?
    • Depositphotos 24644669 original
      Boli, więc żyjesz? Tak nie musi być!
    • ikona1234praca komputer
      Pole elektromagnetyczne bez wpływu na samopoczucie
    • Warto mieć
    • Warto odwiedzić
    • Warto przeczytać
  • Newsy
    • ikona123sport.zdrowie5
      Sport to świetne lekarstwo na krążenie
    • dzieciulicyikonynowe123
      Na świecie żyje 110 milionów uchodźców
    • klotnia123
      Kłótnie w związku: o tym, co ważne i niedostrzeżone
    • zdrowie po 40
      Ile kosztują programy prozdrowotne?
    • wilno
      W Wilnie chłodnik doczekał się własnej parady
    • Wydarzenia
    • Ciekawostki
  • Więcej
    • Kontakt
    • Regulamin
  • Facebook

  • RSS

W praktyce

Wellness w pracy

Wellness w pracy
Ela Makos
29 lutego 2016

Jak sprawić, aby uśmiech nie schodził z twarzy naszych pracowników? Recepta jest prosta. Stwórz im corporate wellness!

W Polsce cała inicjatywa corporate wellness staje się coraz popularniejsza. Stanowi ona trend, któremu ulegają kolejne firmy. Dlaczego? Zauważają, że ważne jest zdrowie i dobre samopoczucie pracowników. Aby wpłynąć na te czynniki starają się im zapewnić konsultacje medyczne, fitness, masaże, dietę i warsztaty.

Początki filozofii wellness można odnaleźć w 1959 roku. Wtedy to amerykański lekarz Halbert Dunn udowodnił, że regularna aktywność fizyczna wpływa na naszą psychiczną i fizyczną kondycję. Przekonanie to ma się całkiem dobrze, o czym świadczy wspomniane już postępowanie poszczególnych firm.

Zbędny luksus czy konieczność?

Są tacy, którzy uważają, że corporate wellness to tylko wymysł i chęć pokazania swojej wyższości nad innymi. Zastanówmy się jednak, co tak naprawdę niesie on za sobą. Na corporate wellness składają się różne działania. Zacznijmy jednak od tego, że pozwala on na poprawę zdrowia fizycznego, gdyż dzięki niemu łatwiej nam zadbać o aktywność fizyczną czy dietę.  Zaraz potem nasza uwaga w tej kwestii przenosi się na pozytywne emocje, które zyskujemy poprzez całą inicjatywę wellness. Pozwala nam ona łatwiej radzić sobie ze stresem i zachowywać równowagę pomiędzy życiem zawodowym i osobistym. Dodać do tego należy oczywiście poprawę koncentracji i kreatywności pracowników. Faktem jest, że przy tym wszystkim zyskuje także sama firma, gdyż pozytywnie wpływa to na jej wizerunek, jednak korzyści odnoszone przez pracowników wydają się być bardziej istotne.

Firmy wyznające zasadę corporate welleness zupełnie inaczej podchodzą do swojego pracownika. Nie traktują go wyłącznie jako podwładnego, który musi wykonywać swoje obowiązki, ale starają się zadbać o jego rozwój fizyczny i psychiczny. Ludzie żyjący w nieustannym pośpiechu, chronicznie zmęczeni nie są ani kreatywni ani efektywni, a ponadto obniżają poziom energii w całym zespole. Nierzadko też chorują i częściej nie ma ich w pracy. A to z kolei generuje koszty. W wielu więc przypadkach traktuje się corporate wellness nie jako luksus, lecz mądrą, niezbędną inwestycję.

Jak to wygląda?

Wprowadzenie polityki welleness rozpoczyna się zazwyczaj wizytą specjalisty, który ocenia miejsce pracy pod kątem ergonomii. Pozwala ustalić, co i w jaki sposób warto wprowadzić, aby firma i jej pracownicy na tym skorzystali. W pracy pojawiają się także lekarze i masażyści, a do tego promuje się zdrową żywność. Nie tylko samym mówieniem o niej, często firmy decydują się także na zdrowe cateringi dla swoich pracowników. W tym „nowym” życiu pomaga im także coaching. Miesiące wiosenne i letnie można z kolei wykorzystać na wyjazdy integracyjne wellness, które poza rekreacją, zabawą i sportem mają solidny prozdrowotny program edukacyjny. Z roku na rok tych możliwości jest coraz więcej, dlatego też dla wielu firm stają się zupełną normalnością.
Źródło: www.prasoweinfo.pl

Related Itemsaktywność fizycznacorporate wellnesspolityka firmypraca
W praktyce
29 lutego 2016
Ela Makos

Related Itemsaktywność fizycznacorporate wellnesspolityka firmypraca

More in W praktyce

sztuczna inteligencja 1

Kto się boi AI, a kto z niej skorzysta?

Michal Karas17 czerwca 2025
Read More
ikona1234praca7

Cyberbezpieczeństwo na rynku pracy

Kalina Samek17 maja 2025
Read More
B01A9601 poziom

Szczerość w komunikacji to klucz do sukcesu!

Michal Karas8 maja 2025
Read More
kobieta sukcesu w biznesie

Spółka czy jednoosobowa działalność? Co wybrać?

Michal Karas8 maja 2025
Read More
ciaza

Ciąża i macierzyństwo a działalność gospodarcza

Michal Karas6 maja 2025
Read More
Renata poziom 5

Renata Zielezińska: Zalety wirtualnej asystentki

Kalina Samek13 kwietnia 2025
Read More
Marta Rietz pion2

Marta Rietz: Najpierw doceń samą siebie

Ela Prochowicz8 kwietnia 2025
Read More
MM ramka

Małgorzata Małuch w projekcie #SukcesJestKobietą

Julia Nieznalska28 marca 2025
Read More
biznesikona15

Przywództwo skoncentrowane na człowieku

Ela Prochowicz20 marca 2025
Read More
Scroll for more
Tap

Polecane

  • sztuczna inteligencja 1
    Kto się boi AI, a kto z niej skorzysta?
    W praktyce17 czerwca 2025
  • ikona1234praca7
    Cyberbezpieczeństwo na rynku pracy
    W praktyce17 maja 2025
  • B01A9601 poziom
    Szczerość w komunikacji to klucz do sukcesu!
    W praktyce8 maja 2025

Facebook

Copyright © 2015 PressFactory Sp. z o.o., Stworzone przez G-marketing Regulamin

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Rozumiem Dowiedz się więcej
Prywatność i polityka ciasteczek

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Go to mobile version