Zdrowie
Na dobry sen
Problemy ze snem dotyczą wielu ludzi. Ich źródłem może być zarówno stres, zła dieta, jak i wiele...
Ela Makos 22 lutego 2016
Zdrowie
Jak sobie radzić ze stresem
Sytuacje stresowe przytrafiają się każdemu. Spotkanie z szefem, rodzinna kłótnia, ważny egzamin czy kierowca, który zajeżdża nam...
Kalina Samek 15 grudnia 2015
Zdrowie
Co nas stresuje?
Internetowe dzienniki reakcji na stres, prowadzone przez pacjentów pomiędzy sesjami terapeutycznymi, mogą być dobrym uzupełnieniem psychoterapii. Aby...
Kalina Samek 22 sierpnia 2015
Zdrowie
Walka ze stresem
Jest bardzo groźny dla zdrowia, a niestety, coraz więcej kobiet spotyka go na swojej drodze. Stres, bo...
Kalina Samek 4 sierpnia 2015
Facebook
RSS