Po 40-tce zaczynamy spać coraz krócej i coraz płycej, przez co sen nie jest już tak regenerujący...
Problemy ze snem bardzo często zwiastują kryzys psychiczny, mogą się pojawić w przebiegu szeregu chorób lub stanowić...
Kłopoty ze snem ma już co dziesiąty Polak. Co robić, żeby noc przynosiła upragniony wypoczynek? Człowiek przesypia...
Facebook
RSS