All posts tagged "dieta dla zdrowia"

  • Zdrowie
    Dieta DASH obniża ciśnienie krwi

    To prawdziwa gwiazda wśród diet. Naukowcy udowodnili, że nie tylko skutecznie obniża ciśnienie tętnicze, ale również pomaga...

  • Zdrowie
    Jak dieta wpływa na zdrowie jelit

    Gastrolodzy coraz więcej uwagi poświęcają zespołowi jelita nadwrażliwego (ZJN). A w mojej praktyce dietetycznej na 10 pacjentów,...