All posts tagged "brak ruchu"

  • Zdrowie
    Nie siedź tyle – dla zdrowia!

    Według naukowców, każda godzina siedzenia skraca życie o 21 minut. Siedzenie jest więc niemal tak samo groźne...

  • W praktyce
    Plecy ludzi sukcesu

    To zupełnie normalne, że ludzie realizujący się w wielu dziedzinach są w stanie, wśród wszystkich swoich obowiązków...