All posts tagged "błonnik"

  • Zdrowie
    Błonnik niejedno ma imię

    Choć włókno pokarmowe, zjadane wraz z żywnością pochodzenia roślinnego, nie poddaje się działaniu enzymów trawiennych człowieka, to...

  • Zdrowie
    Bez glutenu, z cukrzycą?

    Modna obecnie dieta bezglutenowa może być niebezpieczna dla osób, które nie chorują na celiakię albo nie są...

  • Zdrowie
    Jedz pełne ziarno, to zdrowe!

    Pełne ziarna mają dobroczynny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Jednak wiele osób nie zdaje sobie z...