• Kobiety Biznesu
  • Kobiety Showbiznesu
  • Ikony
  • Warto odwiedzić
  • Warto mieć
  • Biznes
  • Newsy
  • Kontakt
  • Regulamin
Sukces jest kobietą!
  • Kobiety
    • Ewa Budzowska: Kobieta, która woli robić właściwe rzeczy!
    • Maria Borys-Piątkowska współtworzy „Tomb Raider: Legacy of Atlantis”!
    • Aleksandra Wiener w projekcie #WomanInWonderland!
    • Ewelina Bożacka: Autentyczne piękno rodzi się w codzienności!
    • Paulina Piliszek: Tam, gdzie inni widzą ryzyko, my widzimy szansę!
    • Kobiety Showbiznesu
    • Kobiety Biznesu
    • Ikony
  • Biznes
    • Urlop jest tak ważny i dobrze z niego skorzystać
    • Narzędzie do pomiaru równości płci w nauce
    • Badania porównawcze na temat pracy kobiet
    • Sukcesy zmniejszają prokrastynację
    • Ewolucja wartości vs. rewolucja technologiczna
    • W teorii
    • W praktyce
  • Dla Ciebie
    • Miastenia u noworodka dość szybko przemija
    • Marka Bandi ponownie pyta o opinię swoją społeczność
    • Codzienne picie piwa? To może być nałóg
    • Osoby wstające wcześniej mniej zagrożone depresją?
    • Antybiotykooporność: zatrzymać efekt domina
    • Moda
    • Design
    • Zdrowie
    • Uroda
  • Warto
    • Współczucie dla siebie to droga do zdrowia
    • Delikatna troska o prawidłowe nawilżenie skóry
    • Robimy za mało, by powstrzymać suszę
    • Dzieci piją coraz więcej napojów słodzonych
    • Sportowiec kontra niesportowiec
    • Warto mieć
    • Warto odwiedzić
    • Warto przeczytać
  • Newsy
    • PORADNIK DLA SUPERBOHATERÓW już w kinach!
    • Arbuz może wywołać migrenę
    • Zniknięcie raf oznaczałoby globalną katastrofę
    • Kiedy starzejemy się najbardziej?
    • Jesteśmy chorzy na pogodę
    • Wydarzenia
    • Ciekawostki
  • Więcej
    • Kontakt
    • Regulamin
  • Facebook

  • RSS

W praktyce

Renata Wrona: Wiara w siebie jest kluczowa!

Renata Wrona: Wiara w siebie jest kluczowa!
Sylwia Cukierska
8 lipca 2024

Właścicielka Firmy Szkoleniowej; Trener Biznesu i Rozwoju Osobistego; Certyfikowany Coach ICF; Wykładowca akademicki; Konsultant biznesowy; Certyfikowany konsultant Extended DISC; Certyfikowany Konsultant Maxie DISC; Certyfikowana Nauczycielka Mindfulness; Certyfikowany facylitator POINTS OF YOY, Certyfikowana trenerka gry Podróż Bohatera; Dyplomowana nauczycielka jogi i relaksacji; Autorka książek.

Czyje wsparcie było i jest dla Pani ważne w budowaniu kariery zawodowej?

Renata Wrona, Certyfikowana Nauczycielka Mindfulness: Wsparcie zawsze było i jest ważne. Działa się odważniej, gdy ma się obok siebie kogoś, kto nas wspiera.  Czasem jest to przyjaciółka lub ktoś z rodziny.

Ja mam u swojego boku cudownego mężczyznę, który zawsze we mnie wierzy i jest wsparciem zarówno emocjonalnym, jak i w prozaicznych sprawach życia codziennego.

Jednak nie zawsze mamy obok siebie kogoś, kto może lub potrafi dać nam wsparcie. Zdarza się, że osoby bliskie boją się o nas i choć chcą jak najlepiej, to jednak przelewają na nas swoje lęki i tym samym, mimo wielkiej miłości do nas, podcinają nam skrzydła.

Na szczęście do dyspozycji mamy Coacha i Mentora / Mentorkę. Ja z przyjemnością wspieram kobiety jako coach, mentorka i wykładowczyni akademicka. Przychodzą do mnie, piszą, ustalany najlepszą dla nich formę wsparcia (coaching, mentoring, praktyka mindfulness, szkolenia, studia), robimy testy, które ukazują ich najmocniejsze strony, tak aby były pewne, z czym ruszają w świat biznesu, jakie mają mocne strony. Ustalamy formę spotkań (online lub stacjonarnie), ustalamy cenę i ruszamy w stronę ich celów.

Jakie cechy, według Pani, powinna mieć skuteczna kobieta biznesu?

Główną cechą powinna być gotowość na zmiany i na rozwój osobisty. Przede wszystkim dobrze, aby nauczyła się asertywnej postawy, to bardzo ważne zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym – tu do dyspozycji ma konkretne szkolenia i warsztaty z asertywności. Dobrze, aby rozwijała i umacniała poczucie własnej wartości, pewność siebie i samoakceptację – to można zwiększyć poprzez pracę z coachem.

Powinna rozwijać w sobie umiejętność radzenia sobie ze stresem, to bardzo ważna cecha osób pracujących w biznesie i tu pomocny jest kurs mindfulness, szkolenia z radzenia sobie ze stresem. A gdy już to wszystko opanuje, dobrze, jeśli pozna zasady samomotywacji i wytrwałości w działaniu.

I tak wzmocniona kobieta jest nie do zatrzymania w swoich postanowieniach i działaniu. Taka kobieta wie, czego chce, zna swoje mocne strony, ale także zna swoje ograniczenia i dlatego minimalizuje ryzyko porażki.

Jak kobiety mogą uczyć się współpracy, żeby zastępować nią rywalizację?

Przede wszystkim, nauczyć się nie walczyć ze sobą. Warto pozbyć się zazdrości, nie porównywać do siebie nawzajem. Każda z nas jest inna i każda z nas ma unikatowe cechy, zalety, mocne strony, ale też lęki i strony do rozwoju.

Jeśli kobiety nauczą się korzystać nawzajem ze swoich doświadczeń, wsparcia i współpracy, a porzucą plotki i umniejszanie sobie nawzajem, mogą osiągać fantastyczne rezultaty dużo szybciej i bez zbędnej presji i stresu.

Gdy kobiety nauczą się współpracy w oparciu o swoją różnorodność, mogą się wspierać i nie zagrażać sobie a jedynie na przemian wykorzystywać swój indywidualizm i wzajemne wsparcie.

Gdzie młode kobiety powinny szukać wiedzy i inspiracji podczas startu z własnym biznesem?

Na rynku jest wiele firm szkoleniowych, coachów i mentorów, z których warto skorzystać. I od razu powiem, że nie zawsze te najdroższe lub reklamujące się wszędzie są jednocześnie najlepsze i nie zawsze warto korzystać z usług osób, które są najtańsze, bo dopiero zaczynają – nie warto sugerować się tylko ceną.

Ja radzę, aby sprawdzać firmy i osoby z polecenia, to zwiększa szanse, że trafimy na kogoś naprawdę dobrego. Gdy widzimy, że ktoś odnosi sukcesy, możemy spytać, jaka była jego ścieżka kariery, z jakiego wsparcia korzystał.

Jak uchronić się przed błędami i zminimalizować ryzyko, idąc „na swoje”?

Ryzyko zawsze istnieje. Ponoć najlepsze efekty uzyskują menedżerowie, którzy „pierwszy swój biznes położyli” i się nie poddali. To znaczy, że nauczyli się na własnych błędach i teraz wiedzą, jakich błędów nie popełniać.

A tak naprawdę, warto starannie się przygotować. Sposoby są różne: Zbadajmy rynek. Zobaczmy, jak wpisuje się nasza usługa lub produkt w potrzeby rynku. Niech to, co będziemy robili, wiąże się z naszymi zainteresowaniami, z naszą pasją, wtedy chętniej będziemy się angażowali w pracę na swój sukces. Starannie obmyślmy strategię działania. Naszykujmy zapas gotówki na czas przejściowy lub prowadźmy na początku mniejszy biznes, będąc jednocześnie na etacie i stopniowo przechodźmy na swoje. Najlepszą z metod dobierzmy przy wsparciu kogoś sprawdzonego, komu możemy zaufać.

I przede wszystkim nauczmy się wierzyć w siebie, ale też nie bójmy się prosić o pomoc, o radę i inwestujmy w swój rozwój, to da nam silne zaplecze wiedzy i zaufania do swoich możliwości. Pozdrawiam serdecznie.

Po więcej informacji o działalności naszej Bohaterki zapraszamy tutaj:

www.renatawrona.pl

oraz na FB Bohaterki

Fot. Dorota Mazurak Photography

Źródło: materiał promocyjny Partnera

Materiał powstał w ramach cyklu #ŁączyNasBiznes

Related ItemscoachcoachingŁączy nas biznesPolecaneRenata Wronasukces jest kobietątrener biznesu
W praktyce
8 lipca 2024
Sylwia Cukierska

Każda kobieta chce być piękna, a my, z pomocą Sylwii podpowiadamy, jak to zrobić. Kosmetyki, zabiegi, a może domowe spa? Polecamy nasz dział „URODA”.

Related ItemscoachcoachingŁączy nas biznesPolecaneRenata Wronasukces jest kobietątrener biznesu

More in W praktyce

Urlop jest tak ważny i dobrze z niego skorzystać

Magda Dzik-Kordas6 września 2026
Read More

Badania porównawcze na temat pracy kobiet

Magda Dzik-Kordas16 sierpnia 2026
Read More

Sukcesy zmniejszają prokrastynację

Dagna.Starowieyska10 sierpnia 2026
Read More

Ewolucja wartości vs. rewolucja technologiczna

Dagna.Starowieyska21 lipca 2026
Read More

Jacy powinni być obecni przywódcy?

Michal Karas16 lipca 2026
Read More

Sztuczna inteligencja w służbie medycyny

Zofia Kicińska7 lipca 2026
Read More

Jak cyfryzują się polskie firmy?

Edyta Nowicka4 lipca 2026
Read More

Jak się miewają kobiety w finansach?

Ela Prochowicz3 lipca 2026
Read More

Elektromobilność w Polsce nabiera rozpędu

Magda Nowak3 lipca 2026
Read More
Scroll for more
Tap

Polecane

  • Urlop jest tak ważny i dobrze z niego skorzystać
    W praktyce6 września 2026
  • Narzędzie do pomiaru równości płci w nauce
    W teorii20 sierpnia 2026
  • Badania porównawcze na temat pracy kobiet
    W praktyce16 sierpnia 2026

Facebook

Copyright © 2015 PressFactory Sp. z o.o., Stworzone przez G-marketing Regulamin

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Rozumiem Dowiedz się więcej
Prywatność i polityka ciasteczek

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
Go to mobile version