Chodzenie boso po plaży, piesze wycieczki krajoznawcze, wysokie temperatury – to wszystko ma ogromny wpływ na nasze stopy, które zwłaszcza latem potrzebują odpowiedniego nawilżenia. To okres kiedy w szczególności narażone są na przesuszenie czy nawet pęknięcia. Jak zregenerować stopy po wakacjach?
Najważniejsza równowaga
Do nadmiernego wysuszania skóry dochodzi z powodu wyparowywania wody z jej głębokich warstw. Jeżeli z różnych powodów dojdzie do zaburzenia równowagi pomiędzy utratą wody, a jej uzupełnianiem skóra stanie się sucha, wrażliwa oraz podatna na bakterie. Jeśli skóra jest zdrowa to w naturalny sposób zapobiegnie utracie wody, ponieważ organizm posiada naturalne składniki nawilżające – sole, kwasy organiczne oraz mocznik. Ważne są także lipidy, które chronią naszą skórę. Równowaga pomiędzy zawartością wody i lipidów stwarza odpowiednie warunki do ochrony przed szkodliwymi substancjami takimi jak bakterie czy wirusy.
Częste nawilżanie
Aby przywrócić stopom dawną miękkość należy regularnie aplikować kremy, które posiadają odpowiednie składniki odżywcze.
Oprac. Kinga Pinas
Facebook
RSS