• Słuchajmy tego, co mówi nam ciało

    Jeśli jesteśmy w dojrzałym wieku i uprawiamy seks, to wyłamujemy się z konwencji, że łóżkowe uniesienia są...

  • Ciążowe zawirowania w pracy

    Ciąża to ten czas, w którym nie powinnaś się denerwować, nawet sfrustrowanym szefem i jego brakiem aprobaty...

  • Zacznij od śniadania!

    Niby to tylko zwykłe śniadanie, ale może sprawić, że nasz dzień będzie wyglądał zupełnie inaczej. Inaczej, ponieważ...

  • Uwaga: alergia atakuje

    Głównymi sprawcami alergii są pyłki kwiatów, drzew, traw, poniewważ w prosty sposób przenoszą się przez wiatr i...

  • Zdrowa mama

    Na temat zgubnych skutków palenia wiele zostało już powiedziane. Nałóg niszczy cały organizm i prowadzi do poważnych...

  • Stopy nie lubią Twojej pracy

    Długie godziny spędzone za biurkiem są męczące nie tylko dla naszego kręgosłupa czy umysłu, ale także dla...

  • Plecy ludzi sukcesu

    To zupełnie normalne, że ludzie realizujący się w wielu dziedzinach są w stanie, wśród wszystkich swoich obowiązków...

  • Czyste zęby w pracy

    W pracy trzeba przede wszystkim wypełniać swoje obowiązki. Warto pamiętać, że nie tylko my możemy być nimi...

  • Na dobry sen

    Problemy ze snem dotyczą wielu ludzi. Ich źródłem może być zarówno stres, zła dieta, jak i wiele...

  • Kręgosłup przy pracy

    Praca przy biurku nieodzownie jest związana z wieloma przypadłościami. Skutkiem długiego przesiadywania nad papierami czy przed monitorem...