Edyta Nowicka

• 

  Read More
  Ciekawostki

  Kłótnie w związku: o tym, co ważne i niedostrzeżone

  Kłótnie nie zawsze są złe. Często oznaczają, że nam zależy, że próbujemy załatwić coś istotnego. Ale kłócić...

  Edyta Nowicka 18 czerwca 2025
• 

  Read More
  Warto przeczytać

  Kiedy dojrzewanie zaczyna się za szybko

  O przedwczesnym dojrzewaniu mówimy, gdy zaobserwujemy jego objawy u dziewcząt przed 8., a u chłopców przed 9....

  Edyta Nowicka 9 czerwca 2025
• 

  Read More
  Ciekawostki

  Dlaczego dom jest skarbnicą wiedzy o człowieku?

  „To, jakimi przedmiotami ktoś się otacza, wiąże się z jego systemem wartości, z odczuciami estetycznymi” – komentuje...

  Edyta Nowicka 20 maja 2025
• 

  Read More
  Zdrowie

  Lecząc nadciśnienie redukujesz ryzyko demencji?

  To FAKT! Nadciśnienie jest uznawane za jeden z najistotniejszych czynników ryzyka rozwoju zaburzeń otępiennych, na dodatek taki,...

  Edyta Nowicka 26 kwietnia 2025
• 

  Read More
  Warto przeczytać

  Technologie: jak używać, by pomagały?

  Wiele już napisano o tym, jak dzieciom szkodzą tablety, komputery czy smartfony, szczególnie, gdy czas przed ekranem...

  Edyta Nowicka 26 stycznia 2025
• 

  Read More
  Ciekawostki

  Polacy bywają na bakier z higieną

  Polacy bywają na bakier z higieną osobistą, choć po pandemii zaczęli lepiej dbać o czystość rąk. O...

  Edyta Nowicka 11 stycznia 2025
• 

  Read More
  Ciekawostki

  Kto ma zimą problemy ze snem?

  W ostatnich latach nierzadko słychać, że niedźwiedzie w Bieszczadach nie rozpoczęły jeszcze zimowego odpoczynku i można je...

  Edyta Nowicka 4 stycznia 2025
• 

  Read More
  Ciekawostki

  Czy lepsze są częste przerwy czy regularne ćwiczenia?

  Naukowcy odkryli, że negatywne skutki długotrwałego siedzenia mogą być tak silne, że dojrzałe osoby, które przez większą...

  Edyta Nowicka 19 grudnia 2024
• 

  Read More
  Warto mieć

  Joga to również sztuka oddychania

  Joga wpływa na niemal każdy aspekt naszego zdrowia: poprawia funkcjonowanie narządów, wzmacnia kości, obniża cholesterol, a do...

  Edyta Nowicka 27 listopada 2024
• 

  Read More
  Zdrowie

  Przerwy w zdrowych nawykach żywieniowych

  Wakacje to czas wytchnienia. Dla niektórych nie tylko od codziennych obowiązków, ale też od zdrowych nawyków żywieniowych....

  Edyta Nowicka 8 listopada 2024