Site icon Sukces jest kobietą!

Spacer tanim wsparciem płodności

Spacery mogą zwiększyć płodność kobiet z nadwagą lub otyłych, u których w przeszłości dochodziło do poronień – informuje pismo „Human Reproduction”.

Przeprowadzone przez naukowców z University of Massachusetts w Amherst badania dotyczyły modyfikowalnych czynników wpływających na zajście w ciążę, na przykład aktywności fizycznej.

Badania dotyczyły 1214 zdrowych kobiet w wieku od 18 do 40 lat, które straciły jedną lub dwie ciąże. Nie wykazano związku pomiędzy większością rodzajów aktywności fizycznej a płodnością – poza spacerowaniem, które sprzyjały ciąży w przypadku kobiet z nadwagą lub otyłych spacerujących za każdym razem co najmniej przez 10 minut.

Jak podkreślają autorzy, spacery mają duże potencjalne znaczenie ze względu na powszechną dostępność i niski koszt.

Źródło: PAP – Nauka w Polsce

Exit mobile version