Po urodzeniu dziecka zmienia się cały świat kobiety. Zanim jednak powitamy go na świecie czeka na nią jeszcze poród. Dla wielu kobiet to właśnie ten moment jest jednym z najbardziej stresujących w życiu
Czas, w którym światło dzienne ma ujrzeć mała istota jest z pewnością niezwykły. Nie można jednak przeżyć go bez żadnego przygotowania. Nasze nastawienie i podjęte działania przygotowawcze mogą sprawić, że ten czas będzie nieco spokojniejszy. Aby wyzbyć się pewnych obaw i jeszcze lepiej przygotować się do tego wydarzenia z pewnością nie zaszkodzi udać się do popularnych teraz szkół rodzenia. Wyszkoleni specjaliści rozwieją wątpliwości i pomogą zmierzyć się z pierwszą ciążą. Sporo może się wyjaśnić za sprawą takich działań. Kobiety przede wszystkim mogą dowiedzieć się, jak dokładnie będzie przebiegał poród i na co powinny być gotowe. Tam także warto jest popracować nad oddechem i ewentualnymi atakami paniki. Do tego można tam też spotkać kobiety, które są w takiej samej sytuacji, a to znacznie wpływa na postrzeganie siebie i nastawienie do nadchodzącego porodu.
Ważne w planowaniu porodu jest także to, aby wybrać dobry szpital. Każdy ma w tej kwestii zupełnie inne doświadczenia. Warto jednak zapytać zaufanych znajomych, który szpital wydaje im się najlepszy. Chodzi tu nie tylko o wybór odpowiedniego personelu, ale miejsce budzące poczucie bezpieczeństwa kobiety.
Gdy jednak wszystko będzie już przygotowane to pozostaje spakowanie torby, którą lepiej mieć pod ręką. Szczególnie, że im bliżej porodu tym szanse na to, iż za moment może się on zacząć. Do torby śmiało można zabrać rzeczy, które pozwalają czuć się w szpitalu jak najbardziej komfortowo. Może to być ukochany szlafrok, poduszka czy kubek – ważne, aby kojarzyły się ze spokojem i bezpieczeństwem. Koniecznie spakuj również wszystkie rzeczy, które wskaże położna.
Źródło: www.prasoweinfo.pl