Po upalnych, letnich dniach zazwyczaj przychodzi czas na równie ciepłe noce, podczas których trudno nam zasnąć. Temperatura panująca w sypialni sprawia, że poddajemy się dopiero po kilku godzinach kręcenia się z boku na bok. Warto zatem na ten czas zainwestować w nową kołdrę i poduszkę, które będą lepiej dostosowywać się do aktualnej pogody
Jednym z wielu czynników, które odpowiadają za nasz komfortowy sen jest dobór odpowiedniej pościeli. Odpowiedniej czyli jakiej? Zaczynając od kołdry warto powiedzieć, że powinna ona być przede wszystkim przewiewna. Nie będzie jednak dobra, jeśli przy tym nie będzie wytrzymała i lekka. Najlepiej wybrać cienką, delikatną kołdrę, wtedy organizm nie będzie się przegrzewał. Dobrze sprawdzą się w tym wypadku kołdry z materiałów syntetycznych.
Równie ważna jest też wymiana poduszek. Najlepiej jest je wymieniać przynajmniej 2 razy do roku. Dobrze jest, gdy są one dostosowane do aktualnych warunków pogodowych. Podczas prawdziwych upałów szczególnie ważne jest to, aby pościel dobrze filtrowała powietrze i odprowadzała ciepło z organizmu. Wybierając poduszkę dostosowaną do wysokich, letnich temperatur należy zwrócić uwagę na prawidłowe odprowadzanie wilgoci – pozwoli to uniknąć pocenia się podczas snu. Komfort użytkowania zależy w dużej mierze od wypełnienia. Warto zwrócić uwagę przede wszystkim na to, aby było ono miękkie i przewiewne, a przy tym nie zbijało się podczas używania.
Nie tylko lekkość i przewiewność pościeli jest ważna. W trakcie lata zazwyczaj nasilają się reakcje alergiczne, dlatego też istotne jest, aby produkty codziennego użytku były zrobione z produktów, które nie będą jej pogłębiać.
Źródło: Konkret PR