Katarzyna Mikołajczyk, Dyrektor Generalna marki Migen i znana fizjoterapeutka a nasza wieloletnia Bohaterka dziś podpowie Czytelniczkom i Czytelnikom portalu jak zadbać o skórę po zimie. Dziękujemy za pożyteczne porady i życzymy powodzenia w rozwoju marki.
Jak zregenerować skórę po zimie?
Wiosenne porządki to nie tylko pozimowe sprzątanie mieszkania, ale również dbanie o swój organizm, który domaga się już wręcz, by poświęcić mu nieco uwagi. W czasie zimowym szczególnie nasza skóra wystawiana jest na próby. Mróz, zimny wiatr i suche powietrze w ogrzewanych mieszkaniach dają się jej we znaki, podobnie jak mniej witamin w diecie, mniej ruchu i niedostateczna pielęgnacja. Jak możemy zregenerować skórę po zimie, by była gotowa na czekającą za rogiem wiosnę?
1 krok wiosennej regeneracji skóry, czyli detoks
Zimą skóra mierzyć się musi ze szczególnie niekorzystnymi warunkami, które bardzo mocno odbijają się na jej kondycji. Wszystko to sprawia, że warstwa lipidowa skóry ulega uszkodzeniu, skóra traci wodę, a jej naturalne mechanizmy obronne osłabiają się. Efektem jest szorstkość naskórka i utrata elastyczności oraz zdrowego kolorytu skóry.
Na takiej skórze niedoskonałości widoczne są lepiej, ponadto brak jej blasku i witalności, przez co wygląda na zmęczoną i starszą. Wiosenny detoks warto zacząć od wnętrza, czyli skupić się na oczyszczeniu organizmu z nagromadzonych toksyn i odpowiednim odżywieniu go i nawodnieniu. Warto postawić na produkty bogate w zdrowe tłuszcze, witaminy i składniki mineralne, a także błonnik, ponadto pilnować należy picia dużej ilości płynów.
Gruntowne oczyszczanie skóry po zimie
By dobrze przygotować skórę na regenerujące zabiegi kosmetyczne, należy odpowiednio ją oczyścić. Dobrze sprawdzi się w tej roli peeling, który sięga nie tylko poziomu naskórka, ale też skóry właściwej. Sposobów oczyszczania jest wiele – trzeba dobrać je do potrzeb swojej skóry. Do niedawna polecana była na przykład mikrodermabrazja, jednak aktualnie odchodzi się od tej metody na poczet innych, efektywniejszych zabiegów oczyszczających.
Dla niektórych rodzajów cery dobrym sposobem na oczyszczenie skóry są również peelingi enzymatyczne i kwasy owocowe. Postawić można ponadto na peeling kawitacyjny – najlepiej połączyć go dodatkowo z innym zabiegiem dla maksymalizacji efektów oczyszczania. Dobrze wykonane zabiegi oczyszczające przygotują skórę do dalszej regeneracji. W Migen stawiamy na zabiegi z wykorzystaniem kosmetyków marki Purlés, które dają spektakularne efekty przy wielu rodzajach cery.
Wiosenna energia
Bardzo dobrym sposobem przygotowania skóry na wiosnę jest również szczotkowanie na sucho. To ciesząca się popularnością technika masażu, która pozwala na usunięcie martwego naskórka, który nagromadził się przez zimę, a także na odblokowanie porów, co ułatwia skórze oddychanie. Taki zabieg pobudza układ limfatyczny i krążenie krwi oraz pozwala pozbyć się toksyn z organizmu. Nie tylko sprawi, że nasza skóra będzie wyglądać młodziej i promienniej, ale również doda nam energii i sprawi, że składniki aktywne kosmetyków będą wchłaniać się lepiej.
Pozostając w temacie masaży, warto wspomnieć ponadto o hicie Migen, który cieszy się popularnością nie tylko na wiosnę, ale i w inne pory roku. Mowa o masażu ciała bańką chińską, który doskonale sprawdzi się między innymi po niektórych zabiegach medycyny estetycznej. Bardzo dobrze ściąga np. wodę po wykonywanym w Migen przez lekarza zabiegu lipolizy iniekcyjnej.
Regeneracja skóry na wiosnę – w domu czy w gabinecie?
Niektóre wiosenne zabiegi na skórę można wykonać w domu. Ważne jest dokładne oczyszczanie i codzienna pielęgnacja skóry, ponadto skupić można się na jakości diety i odpowiednim nawodnieniu organizmu, co również jest bardzo ważne dla stanu naszej skóry. Po te bardziej profesjonalne zabiegi warto jednak zgłosić się do specjalistów, którzy dysponują odpowiednim sprzętem, kosmetykami z górnej półki i oczywiście wiedzą i umiejętnościami, które pozwalają na efektywne i bezpieczne działanie.
Pamiętajmy, że każdy z nas ma inną skórę – inna jest jej wrażliwość i potrzeby, dlatego ważne, by zabiegi regeneracyjne dobrane zostały indywidualnie przez specjalistę i wykonane profesjonalnie. W Migen rozszerzyliśmy ofertę masaży i zabiegów fizjoterapeutycznych o zabiegi kosmetyczne i medycynę estetyczną, dzięki czemu jesteśmy w stanie oferować odwiedzającym nas osobom kompleksowe usługi na światowym poziomie, które zawsze dostosowane są do ich potrzeb i wykonywane z należną precyzją i troską o bezpieczeństwo.
Po więcej informacji o działalności naszej Bohaterki zapraszamy tutaj:
https://www.instagram.com/migen.katowice/
Fot. Natalia Łuczak (w czerni, sesyjne)
oraz archiwum prywatne Bohaterki (w czerwieni)