Poprosiliśmy Bohaterki kampanii #JestemPewna, #ŁączyNasBiznes oraz #KOBIETYwGRZE, aby w ramach pozytywnego przekazu dla naszych Czytelniczek, odpowiedziały na pytanie, co dla nich znaczy bycie wystarczającą? Światowy ruch I’m enough zapoczątkowały największe gwiazdy i influenserki na świecie.
W swoich materiałach, często ze zdjęciami bez upiększeń, przekonują, że każda z nas, taka, jaka jest, jest wystarczająca w danym momencie swojego życia. Że można jednego dnia być piękną królową wieczoru w szpilkach i wieczorowej sukni, a drugiego niewyspaną i nieumalowaną, zwyczajną dziewczyną w legginsach i luźnej koszulce. I obie te wersje są ok. Obie są WYSTARCZAJĄCE!
Nasze Bohaterki również pokazały się na zdjęciach bez makijażu i dzielą się z Czytelniczkami swoimi przemyśleniami w temacie bycia pewną, a przede wszystkim, bycia wystarczającą!
Beata Hudziak-Nagórska, Prezeska Kancelarii 8TAX: #JestemWystarczająca!
Bycie wystarczającą dla mnie to pełnia akceptacji siebie takiej jaką Jestem, to akceptowanie siebie ze wszelkimi doskonałościami, jak i niedoskonałościami, z zaletami i wadami, to po prostu bycie w prawdzie wobec siebie samego, jak i innych i całkowite akceptowanie siebie takim jakim się jest w tu i teraz. To sprawia, że Jesteśmy siebie świadomi, Jesteśmy siebie pewni i podejmowanych przez siebie decyzji i daje nam moc nieograniczonych możliwości dalszego wzrastania.
#JestemWystarczająca, ponieważ kocham siebie taką, jaką Jestem i wiem że w tu i teraz nie mam żadnych ograniczeń.
Krystyna Szeja, Założycielka firmy budowlanej BAKS: #JestemWystarczająca!
Bycie wystarczającą to najlepsze uczucie na świecie. Przyjmuję siebie ze wszystkimi moimi niedoskonałościami, słabościami i brakami, ale też jestem świadoma moich silnych stron i zalet. Uświadomiłam sobie, że mimo braków jestem naprawdę fajną i wartościową osobą. Moje słabości mi nie przeszkadzają, żyję w zgodzie ze sobą. Jestem szczera ze sobą i przyjmuję siebie w całości. To, co robię i jak to robię wystarczy, a ja czuję się z tym całkowicie w porządku.
#JestemWystarczająca, ponieważ… działam na miarę swoich możliwości i mogę być sobą zawsze i wszędzie. Wystarczająco dobrze radzę sobie ze swoimi obowiązkami, moim rozwojem, pracą – całym swoim życiem. Czuję się wystarczająca ze swoimi emocjami i myślami oraz w towarzystwie innych ludzi.
Katarzyna Szulim, Prezeska Commfort Safety: #JestemWystarczająca!
Dla mnie bycie wystarczającą oznacza zgodę na siebie, na swoje doświadczenia życiowe, na upadki i sukcesy. Aby być wystarczającą, należy sobie wybaczyć, zaufać, zaakceptować te wszystkie części siebie, których najczęściej nie chcemy albo nie mamy siły widzieć. Kiedy to wszystko udaje się połączyć, wtedy uważam jestem wystarczająca!
#JestemWystarczająca, ponieważ… jestem wierna swoim wewnętrznym wartościom, co daje gwarancję podążania przez życie według ustalonego i obranego wcześniej kursu.
Agnieszka Owczarek, Prezeska w QUAEL Sp. z o.o.: #JestemWystarczająca!
Bycie wystarczającą dla mnie oznacza akceptację siebie we wszystkich aspektach życia – zarówno swoich mocnych stron, jak i obszarów do rozwoju. To przekonanie, że moje doświadczenia, wiedza, emocje i działania mają wartość, niezależnie od porównań z innymi. Uważam, że każda osoba jest unikalnym zbiorem cech, przekonań i doświadczeń, które sprawiają, że jest niezastąpiona i kompletna. Bycie wystarczającą to również umiejętność doceniania swojej pracy i wysiłku, nawet jeśli nie zawsze prowadzą one do oczekiwanego rezultatu, oraz zdolność do odnajdywania radości i satysfakcji w swoich codziennych działaniach.
#JestemWystarczająca, ponieważ wierzę w swoją wartość i potencjał. Moja pewność siebie nie jest uzależniona od zewnętrznych osiągnięć czy opinii innych, lecz płynie z wewnętrznego przekonania o własnej sile i niepowtarzalności. Uczę się na błędach i cieszę z sukcesów, traktując je jako część procesu wzrostu i rozwoju. Moja wystarczalność bierze się z umiejętności dostrzegania własnych potrzeb, troski o siebie i z odwagi, by żyć autentycznie, zgodnie z własnymi wartościami i marzeniami.
Mirella Piwiszkis, Założycielka firmy INSPIRE: #JestemWystarczająca!
Jestem wystarczająca, ponieważ tak zdecydowałam (śmiech). Po latach niezadowolenia z siebie i uzależniania poczucia własnej wartości od opinii innych postanowiłam:
Tak, jak kocham innych, tak i kochać siebie
Tak, jak wybaczam innym, tak wybaczać sobie
Tak, jak usprawiedliwiam i rozumiem innych, tak obdarzyć zrozumieniem i łaskawością również siebie
Tylko tyle i aż tyle!
Bycie wystarczającą to:
Kiedy byłam młoda, byłam piękna a nie wyobrażałam sobie pójść po bułki bez makijażu. Byłam też szczupła i zgrabna, a czułam permanentną potrzebę odchudzania, wciągania brzucha i noszenia cholernie niewygodnych push-upów, by powiększyć wizualnie biust. Nigdy nie byłam z siebie zadowolona. Nie tylko wizualnie. Dziś mam zmarszczki, rozstępy, siwe włosy i czuję się piękna. Dziś występuję przed tysiącami ludzi i śmieję się z własnych błędów, potknięć czy przejęzyczeń. Dziś, po nieudanych małżeństwach, biznesowych porażkach czy bolesnych stratach, jestem wystarczająca. Bo czasem wygrywam a czasem się uczę (śmiech). Ale zawsze, każdego dnia i w obliczu nawet najtrudniejszych wydarzeń, wybieram szczęście.
Katarzyna Matuszewska, Operation Excellence Director CEE, DHL Supply Chain: #JestemWystarczająca!
To znaczy akceptacja siebie, to uwierzenie że jestem kompletna. Że wiem, ile jestem warta i wierzę w swoją moc rozwoju. To nie oznacza, że nie staram się być coraz lepszą wersją siebie, ale też nie muszę się porównywać z innymi, niszcząc siebie poprzez nierealnie stawiane poprzeczki. Akceptuję siebie, kocham i potrafię tą mocą się dzielić.
#JestemWystarczająca, ponieważ… ponieważ robię, co mogę i znam swoja wartość, akceptuję siebie ze swoimi mocnymi i słabymi stronami.
Wioletta Podstawka, Central Eastern Europe Recruitment Centre Lead, DHL Supply Chain: #JestemWystarczająca!
Co znaczy być wystarczającą? Dobre pytanie dla perfekcjonisty. Dla perfekcjonisty bycie wystarczającym to bycie perfekcyjnym i wykonywanie zadań na poziomie doskonałym. Tak było przez długie lata mojej kariery zawodowej i po części tak jest nadal – zawsze staram się realizować zadania jak najlepiej jest to możliwe. Jednak na aktualnym etapie kiedy niekiedy trudno mieć wszystkie informacje do podejmowania decyzji, pojawia się większa tolerancja dla niewiadomej. Dzisiaj wystarczające jest dla mnie to, do czego przyłożyłam maksimum starań i wykonałam możliwie dużą pracę, by efekt był jak najlepszy.
#JestemWystarczająca, bo w tym co robię jestem najlepszą wersją siebie.
Klaudyna Cichocka-Volkov, założycielka alternatywnej szkoły podstawowej Łobuziaki we Wrocławiu: #JestemWystarczająca!
Dla mnie bycie wystarczającą znaczy nie żałować rzeczy, które robię obecnie, i nieustannie robić to, co ma dla mnie sens i daje mi poczucie sprawczości i tego, że moje działania mają wpływ na świat i innych.
#JestemWystarczająca, ponieważ podejmuję decyzję, które są zgodne ze mną, z moimi wartościami i moją życiową misją. Jestem niezależna finansowo, słucham siebie, swoich emocji, dbam o swój dobrostan i każdego dnia staram się rozwijać swój potencjał.
Joanna Tynor, Prezes DRAGO entertainment: #JestemWystarczająca!
Słowo to narzuca w moim odczuci negatywną narracje, że czegoś nam brakuje, że jest się nie wystarczająco dobrą. Kobieta nie może czuć się „wystarczająca”, nikt nie może się tak czuć – dotyczy to również i mężczyzn. Każdy z nas jest najlepszą wersją samego siebie – a przynajmniej taki powinien być nasz cel. Najważniejsze jest, aby czuć się dobrze we własnej skórze, wtedy też czują to osoby z naszego otoczenia i ta pozytywna energia krąży i się udziela.
Każda z nas powinna czuć bardzo mocno swoją wartość, być w rozsądny sposób pewną siebie – nie mylić z zarozumiałością (śmiech).
Nawet jeżeli w czymś nie jesteśmy najlepsze/ wystarczające, nie oznacza to, że jest z nami coś nie tak. Każdy ma swoje granice możliwości, każdy żyje inaczej i nie wszyscy muszą prowadzić swoje firmy, malować obrazy, czy skakać ze spadochronem – nie to świadczy o tym, kim jesteśmy – najważniejsze, żeby być dobrym, empatycznym człowiekiem.
#JestemWystarczająca, ponieważ: zdaje sobie sprawę że nie jestem „wystarczająca” – rozumiem własne słabości i nie traktuję ich, jakby to były moje wady. Mam poczucie własnej wartości, nie porównuję się z nikim – czego życzę i wszystkim Paniom – powinni rozdawać na to recepty (śmiech).
Agnieszka Dąbrowska, Prezeska Grupy Hotelowej PI Apartamenty&Hotele: #JestemWystarczająca!
Co dla Ciebie znaczy bycie wystarczającą?
Taką, jaka jestem na dany moment, kiedy mnie ktoś poznaje i widzi z wadami i zaletami, uśmiechniętą i zatroskaną, postrzeganą jako fachowca
#JestemWystarczająca, ponieważ… sama dla siebie osiągam wyznaczone cele, realizuję je dla siebie nie dla innych, nie jestem perfekcyjna ani doskonała, mam wady, lecz sporo zalet, pokazuję siebie taką, jaką jestem na co dzień prywatnie i zawodowo, mam wiedzę i doświadczenie jako jedno z największych swoich narzędzi i umiejętności.
